Aescape

Waar die liggaam gehoor word.

Jou liggaam praat heeldag. In stywe skouers, 'n stywe rug, die spanning wat jy so lank gedra het dat jy opgehou het om dit raak te sien. Aescape luister.

Aescape is Aanpasbare Liggaamsterapie. Dit karteer jou liggaam, lees die spanning wat jy vashou en reageer intyds.

Drie maniere om vry te stel.

- Handtekeningsessies. Kundig-ontwerpte sessies vir wat jou liggaam die meeste vra. Kies een en laat Aescape die res doen.

- Die Brady-protokol. 'n Gerigte 30-minuut herstelsessie wat saam met Tom Brady ontwikkel is. Die ritueel waarop sy loopbaan gebou is, nou rondom jou gebou.

- Skep Jou Aescape. Bou jou sessie van die grond af. Kies jou fokusareas, druk, lengte en musiek.

Gebou rondom jou liggaam.
Elke protokol word gevorm volgens jou kontoere, drukpunte en voorkeure. Geen twee is dieselfde nie. Joune is joune.

Voel gehoor sonder om 'n woord te sê.
Pas druk en intensiteit mid-sessie aan sonder om jouself aan enigiemand te verduidelik.

Beter elke sessie.
Aescape leer uit elke sessie, so die resultate word sterker. Hou op om verligting na te jaag. Begin 'n oefening wat vrugte afwerp.

Bespreek met 'n paar tikke.
Vind 'n ligging, kyk na beskikbaarheid en bespreek. Sessies begin om 15 minute, en gesinchroniseerde dubbele arms lewer 60 minute se impak in 30.

Volledig geklee. Elke liggaam welkom.
Kom soos jy is. Ontwerp vir elke liggaamsoort, sodat jy kan fokus op loslaat.

Spanning is nie iets waarmee jy moet saamleef nie. Luister. Laat los. Herhaal.