iCal

Лесно регистриране на храна и калории

iCal улеснява записването на храна и проследяването на калориите, като ви помага да постигнете здравословните си цели. Просто направете снимка на вашето хранене, за да го регистрирате незабавно, да си поставите цели и да проследите напредъка си без усилие. Без сложни диети – просто лесен начин да управлявате храненето си.

Защо iCal е точно за вас:

– Регистриране на хранене със снимка: Просто направете снимка, за да регистрирате вашите хранения незабавно.
– Дневни цели: Задайте вашето целево тегло и седмични цели и iCal изчислява дневните ви калории, въглехидрати, мазнини и протеини.
– Лесно проследяване на макроси: Проследявайте дневния си прием на калории, въглехидрати, мазнини и протеини.
– Проследявайте напредъка си: Наблюдавайте промените в теглото си и следвайте пътуването си към целта си.
– Персонализирани напомняния: Получавайте напомняния, за да останете на път и да останете мотивирани.

Подкрепено от изследвания

Редовното записване на храна е от съществено значение за успешния контрол на теглото. iCal улеснява изграждането на навици, които поддържат здравето в дългосрочен план.

Започнете днес

iCal ви помага по пътя ви към по-здравословен и по-здрав живот. Изтеглете сега и направете първата си стъпка!