Stále snižujete porce, abyste zhubli? Dvě jídla se stejným obsahem kalorií mohou mít velmi odlišná makra.
Fitlyever je počítadlo kalorií s umělou inteligencí, sledování maker a potravinový deník pro zdravé hubnutí. Sleduje kalorie a makra z fotografie jídla nebo naskenovaného čárového kódu. Denní mise a dietní kouč s umělou inteligencí vám pomohou proměnit zaznamenávání v trvalý zvyk.
◆ Počítejte kalorie pomocí fotografie, čárového kódu nebo rychlé poznámky
- Vyfoťte si jídlo a umělá inteligence automaticky vypočítá kalorie, sacharidy, bílkoviny a tuky.
- Naskenujte čárový kód na balených potravinách nebo potravinách z obchodu s potravinami pro okamžité zaznamenání nutričních hodnot.
- Napište, co jste snědli, jednoduchými slovy, například „kuřecí salát a latte k obědu“, a umělá inteligence to zaznamená za vás.
- Upravte fotografie jídel přímo v aplikaci.
- Vyhledejte více než 1,9 milionu jídel, od domácí kuchyně a jídel v restauracích až po značkové produkty.
- Kopírujte minulá jídla nebo znovu používejte nedávné záznamy pro rychlejší zaznamenávání opakovaných jídel.
◆ Sledujte makra vedle kalorií
- Potraviny s podobnými kaloriemi mohou mít velmi odlišná makra. Podívejte se na nutriční rozpis každého jídla.
- Podívejte se, kolik sacharidů, bílkovin a tuků jste dnes snědli, a upravte si své další jídlo.
- Zobrazte si makro statistiky a trendy podle dne, měsíce nebo pro libovolné období, které si vyberete.
◆ Fitly, dietní kouč s umělou inteligencí, který zná vaše data
- Fitly s umělou inteligencí poskytuje personalizovanou zpětnou vazbu na základě všeho, co zaznamenáváte, od jídel a tréninků až po váhu.
- Položte otázku a získejte odpovědi pomocí grafů vytvořených z vašich vlastních záznamů a poté si naplánujte další jídlo a trénink.
◆ Vytvořte si zdravé návyky s Fitly
- Plňte malé mise a Fitly se vydá na cesty a vrátí se s odměnami, jako je ovoce. Čím více zaznamenáte, tím více zábavy s Fitly sdílíte.
- Nejste si jisti, kde začít? Fitlyever vám navrhne malou misi na dnešek.
- Vytvořte si opakující se mise a nastavte si pro každou z nich připomenutí v čase, který chcete.
- Sledujte postup mise, počty dokončených misí a měsíční statistiky, abyste viděli návyky, které jste si vybudovali.
◆ Tréninkový deník se sériemi, váhami a svalovými mapami
- Zaznamenejte si každý cvik se sériemi, váhami a dalšími údaji.
- Sledujte cvičební videa a GIFy, které ukazují pohyb a svaly, které při něm pracují.
- Zobrazte si svaly, které jste trénovali, barevně zvýrazněné, abyste věděli, které oblasti jste nejvíce zapracovali.
- Zaznamenejte si trénink a Fitlyever vypočítá spálené kalorie.
◆ Sledujte svou váhu a tělesné statistiky na jednom místě
- Vyberte si, co chcete sledovat: váhu, kroky, svalovou hmotu, tělesný tuk, příjem vody a výšku.
- Každá položka, kterou zaznamenáte, obsahuje denní, měsíční a vlastní období statistik a trendů, takže můžete sledovat změny hmotnosti vedle jídla a zůstat na cestě ke svým cílům v oblasti hubnutí.
◆ Zůstaňte v konzistentním režimu s přáteli
- Spojte se s přáteli a prohlížejte si navzájem stravovací záznamy a mise spolu s denními a měsíčními statistikami.
- Komentáře a reakce přicházejí jako oznámení v reálném čase, takže je snadné se navzájem povzbuzovat.
- Pozvěte přítele a sdílejte dárkovou poukázku.
◆ Synchronizuje se s Health Connect
- Připojte Health Connect k automatickému importu kroků, hmotnosti, výšky a údajů o tělesném tuku ze Samsung Health, dalších zdravotních aplikací a nositelných zařízení.
- Používejte zdravotní údaje, které již máte, místo ručního zadávání.
Fitlyever je pro vás, pokud:
- Vzdali jste se sledování kalorií, protože zaznamenávání trvalo příliš dlouho
- Často jíte v restauracích a je pro vás těžké řídit si stravu
- Zvedáte činky a potřebujete sledovat bílkoviny a makra
- Často po několika dnech ukončujete diety
Zaznamenejte si své další jídlo pomocí Fitlyeveru a podívejte se, co skutečně jíte.
Fitlyever neposkytuje lékařské poradenství. Všechna doporučení slouží pouze jako obecné vodítko.
Před zahájením jakéhokoli nového kalorického nebo výživového plánu se poraďte s odborníkem.
Informace o předplatném Fitlyeveru
- Nákupy jsou účtovány na váš účet Google a předplatné se automaticky obnovuje, pokud není zrušeno.
- Své předplatné můžete spravovat nebo zrušit v nastavení svého účtu Google.
- U nezletilých se předpokládá, že předplatné a platba proběhly se souhlasem zákonného zástupce.
Podmínky služby
https://www.fitlyever.com/en/docs/terms-of-service
Zásady ochrany osobních údajů
https://www.fitlyever.com/en/docs/privacy-policy
Vyfoťte se a počítejte si kalorie a makra. Skenujte čárové kódy, zaznamenávejte jídla a budujte si návyky.
Datum aktualizace
28. 10. 2026