Dry Days: Sober Day Counter

آماده‌اید روزهای بیشتری را بدون الکل سپری کنید؟ 🌱

Dry Days یک شمارنده‌ی هوشیار ساده و صادقانه است که هر روز هوشیار بودن شما را از زمان ترک الکل دنبال می‌کند و به شما انگیزه می‌دهد تا برای همیشه نوشیدن را کنار بگذارید. چه کاملاً از الکل پاک باشید، چه کنجکاو به هوشیاری باشید، یا فقط ژانویه‌ی بدون الکل را سپری کنید، ما هر روز با شما هستیم.

بدون تبلیغات. بدون اشتراک‌های تهاجمی. فقط ابزارهایی که واقعاً به شما در ترک الکل کمک می‌کنند.

✨ چرا DRY DAYS
اکثر برنامه‌های هوشیاری ابزارهای مورد نیاز شما را پشت یک دیوار پرداخت قفل می‌کنند و شما را در تبلیغات دفن می‌کنند. ما این کار را نمی‌کنیم. پشتیبان ابری شما، ابزارهای مبارزه با میل و ویجت صفحه اصلی شما، همگی رایگان هستند. یک ارتقاء کوچک و یک‌باره، موارد اضافی را باز می‌کند. همین.

⏱️ شمارنده‌ی هوشیار شما، زنده
رشد روند ترک خود را به صورت زنده تماشا کنید. Dry Days هر روز، ساعت و دقیقه از تاریخ ترک شما را شمارش می‌کند، بنابراین پیشرفت شما همیشه در اولویت و مرکز توجه است.


💰 ببینید چه چیزی پس‌انداز می‌کنید
ماشین‌حساب صرفه‌جویی در پول و زمان ما، هر روز بدون الکل را به اعداد واقعی تبدیل می‌کند: پول نقد برگشتی در جیب شما و ساعاتی که بازیابی کرده‌اید. انگیزه‌ای قوی برای هوشیار ماندن.

📱 ویجت رایگان صفحه اصلی
شمارش روزهای بدون الکل خود را در جایی که می‌بینید نگه دارید. ویجت رایگان را اضافه کنید و هر زمان که خواستید به روند ترک خود نگاهی بیندازید، حتی نیازی به باز کردن برنامه نیست.

☁️ پشتیبان‌گیری و همگام‌سازی ابری رایگان
گوشی جدید؟ مشکلی نیست. پشتیبان‌گیری ابری رایگان مبتنی بر حساب، روند ترک شما را ایمن نگه می‌دارد و آن را در تمام دستگاه‌های شما همگام‌سازی می‌کند. پیشرفت شما هرگز از بین نمی‌رود.

🆘 ابزارهای رایگان میل و هوس
میل شدید به سراغتان می‌آید. وقتی این اتفاق می‌افتد، برای کمک فوری روی دکمه وحشت ضربه بزنید: تنفس هدایت‌شده، دستورالعمل‌های مبتنی بر CBT و دلایل شخصی خودتان برای ترک نوشیدن. همه رایگان، درست زمانی که به آنها نیاز دارید.

✅ تعهد و ثبت نام روزانه
هر روز صبح را با تعهد به ترک اعتیاد شروع کنید و روز را با یک ثبت نام سریع به پایان برسانید. وعده‌های کوچک روزانه، موفقیت‌های بزرگ را رقم می‌زنند.

🏅 نشان‌های مهم
هر برد را جشن بگیرید. در ۱ روز، ۱ هفته، ۱ ماه و خیلی بیشتر از آن، با افزایش روزهای بدون مصرف، نشان کسب کنید.

📓 دفترچه خاطرات و انگیزه
احساسات خود را بنویسید، پیروزی‌های خود را ثبت کنید و جریانی مداوم از نقل قول‌های انگیزشی دریافت کنید تا حواستان به بازی باشد.

🤝 طراحی مناسب برای لغزش
عود، شکست نیست، فقط یک نقطه داده است. روزهای بدون مصرف، طولانی‌ترین دوره، میانگین و روند کلی شما را نشان می‌دهد، بنابراین یک روز بد هرگز میزان پیشرفت شما را پاک نمی‌کند. دوباره شروع کنید، یاد بگیرید و ادامه دهید.

👫 اشتراک‌گذاری اختیاری با شریک
بهبودی با هم آسان‌تر است. اگر به حمایت بیشتری نیاز دارید، پیشرفت خود را با یک شریک یا دوست مسئولیت‌پذیر به اشتراک بگذارید.

هر روز هوشیاری، روزی است که ارزش شمردن دارد. برنامه‌ی «روزهای بدون مصرف» را دانلود کنید و دوره‌ی هوشیاری خود را از امروز شروع کنید.

روزهای بدون مصرف شامل موارد زیر است:
• شمارنده‌ی هوشیاری در لحظه (روز، ساعت، دقیقه)
• ماشین حساب صرفه‌جویی در هزینه و زمان
• ویجت رایگان روی صفحه اصلی
• پشتیبان‌گیری ابری رایگان و همگام‌سازی بین دستگاهی
• ابزارهای رایگان برای رفع نیاز: دکمه‌ی وحشت، تنفس، پیام‌های CBT
• تعهد و ثبت نام روزانه
• نشان‌های نقاط عطف
• نقل قول‌های روزانه و انگیزشی
• طولانی‌ترین دوره، میانگین و ردیابی روند
• اشتراک‌گذاری اختیاری با شریک/مسئولیت
• بدون تبلیغات، یک بار پرداخت ویژه

روزهای بدون مصرف شما از همین حالا شروع می‌شود. 💪