BodyFast | Jeûne intermittent

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À propos de l'application

Nous ❀ le jeĂ»ne

Plus de 50 millions de personnes utilisent BodyFast !

Faites partie de notre mouvement en commençant dÚs aujourd'hui ! BodyFast vous guide vers de nouvelles habitudes saines.

Le jeûne intermittent est le moyen le plus sain de perdre du poids, sans régime et sans effet yo-yo.

De nombreuses études scientifiques le confirment :
● Le jeĂ»ne intermittent est le moyen le plus naturel de perdre du poids
● Le corps rĂ©apprend Ă  perdre de la graisse
● Les processus de dĂ©sintoxication s'activent pendant le jeĂ»ne
● Vous vivez en meilleure santĂ© et avez plus d'Ă©nergie
● Vous prĂ©venez de nombreuses maladies comme le diabĂšte
● Les allergies, l'inflammation et l'intolĂ©rance peuvent ĂȘtres rĂ©duites
● Perdre du poids n'a jamais Ă©tĂ© aussi facile et sans rĂ©gime !

Vous pouvez en savoir plus sur les études sur www.bodyfast.de/fr/.

L'application BodyFast
● JeĂ»ne intermittent pour dĂ©butants et confirmĂ©s
● Le Coach BodyFast crĂ©e votre programme de jeĂ»ne personnalisĂ© optimal pour chaque semaine

Les fonctionnalités gratuites
● Plus de 10 programmes de jeĂ»ne de type 16-8 ou 5-2
● Horloge de jeĂ»ne qui vous guide tout au long de vos semaines
● Suivez votre poids et vos mensurations
● Un tracker de d'eau facile à utiliser pour surveiller votre consommation d'eau
● Nombreuses fonctions de rappel
● Base de connaissances pour le jeĂ»ne intermittent
● Sans publicitĂ©

Le Coach BodyFast
Votre programme de jeûne personnalisé : atteignez vos objectifs plus rapidement et plus efficacement !
Le Coach BodyFast calcule le programme de jeûne optimal pour vous chaque semaine. Il vous motive également avec des tùches pour une vie plus saine.

Le Coach comprend :
● Un nouveau programme personnalisĂ© du Coach BodyFast chaque semaine
● Votre programme personnalisĂ© basĂ© sur vos progrĂšs et vos informations
● TĂąches hebdomadaires personnalisĂ©es de santĂ© et de remise en forme
● Cumulez des trophĂ©es pour votre rĂ©ussite
● En option : sĂ©lectionnez manuellement parmi plus de 50 programmes de jeĂ»ne
● InsĂ©rez un « Jour du joker » rapide et gratuit
● Les utilisateurs du Coach perdent 30 % de leur poids plus rapidement que les utilisateurs sans coach

Le jeûne intermittent avec BodyFast
● Perdre du poids et se sentir bien dans son corps n'a jamais Ă©tĂ© aussi facile
● Prenez simplement des pauses de temps en temps
● Vous pouvez manger ce que vous voulez, sans compter les calories
● Pas de rĂ©gime, pas d'effet yo-yo
● Peut ĂȘtre combinĂ© avec des rĂ©gimes tels que cĂ©to, palĂ©o, faible en glucides
● Également idĂ©al pour le jeĂ»ne de base, le jeĂ»ne aquatique et le carĂȘme

Devenez un utilisateur BodyFast maintenant !
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Site du jeûne intermittent BodyFast : https://www.bodyfast.de/en/

Assistance et support concernant le jeûne intermittent et l'appli : https://www.bodyfast.de/#contact

Politique de confidentialité BodyFast : https://my.bodyfast.app/privacy

Conditions générales BodyFast : https://my.bodyfast.app/terms




Informations sur l'utilisation de l'appli et concernant l'abonnement

Le téléchargement et l'utilisation de BodyFast sont gratuits. Recevez votre plan de jeûne et d'autres fonctionnalités avec le coach, disponible dans l'appli avec abonnement. L'abonnement se renouvelle automatiquement s'il n'est pas annulé dans les 24h avant la fin de la période d'abonnement. Votre compte sera débité pour la période suivante de souscription jusqu'à 24 heures avant l'échéance de l'abonnement en cours. Il est impossible d'annuler un abonnement en vigueur dans l'appli. Vous pouvez désactiver le renouvellement automatique à tout moment en ajustant les paramÚtres de votre compte Google Play.
Jeûne Intermittent. Perdre du poids. Plan de régime sans compteur de calories
Date de mise Ă  jour
13 nov. 2026

Sécurité des données

La sécurité, c'est d'abord comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques concernant leur confidentialité et leur protection peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre ùge. Le développeur a fourni ces informations et peut les modifier ultérieurement.
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Notes et avis

367 k avis
Raphaël BANCAL
23 août 2026
J'utilise la version abonnĂ© avec la partie coaching et tout se passe bien ! J'Ă©tais de journĂ©e dĂ©mĂ©nagement hier et je me suis rendu compte qu'il peut manquer quelque chose d'important PlutĂŽt que mettre la journĂ©e en jour de Joker (il faut garder cette fonctionnalitĂ©), ça pourrait ĂȘtre bien de pouvoir moduler une prise de repas particuliĂšre et faire un dĂ©calage des heures suivantes ou de la pĂ©riode qui suit juste aprĂšs 🙂
1 personne a trouvé cet avis utile
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BodyFast GmbH
25 août 2026
Merci beaucoup pour ton super retour et pour cette idĂ©e concrĂšte ! Tu peux dĂ©jĂ  modifier manuellement ton programme de jeĂ»ne dans l’application et ajuster les pĂ©riodes de jeĂ»ne et d’alimentation en consĂ©quence. 😊 Ainsi, tu n’as pas besoin d’utiliser directement un « jour joker ».
Sophie Commeau
27 septembre 2026
appli parfaite, il faudrait simplement pourvoir le rajouter en widget pour voir le temps restant en jeune sur l écran d accueil. peut etre voir pour faire une mise a jour de l appli .
1 personne a trouvé cet avis utile
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BodyFast GmbH
28 septembre 2026
Merci beaucoup pour votre excellent retour et votre suggestion, Sophie ! L’idĂ©e d’un widget permettant d’afficher le temps de jeĂ»ne restant directement sur l’écran d’accueil est trĂšs intĂ©ressante. Nous transmettrons volontiers votre suggestion Ă  notre Ă©quipe. đŸ€—đŸ’ȘđŸŒ
Bri Tarifa
8 juin 2021
Bonjour, Chouette appli, pratique et intuitive. Conseils, dĂ©fis, suivi de votre parcours, explications de ce qui se passe dans votre corps au cours du jeĂ»ne etc. J apprĂ©cie aussi la possibilitĂ© de rappel de boire de l eau pour ma part. Je fonctionne actuellement sur la version gratuite qui me convient. J'envisagerai peut-ĂȘtre la version "coach" plus complĂšte. Merci aux dĂ©veloppeurs et toutes les personnes qui participent Ă  l amĂ©lioration de cette App. :-) Brigitte
53 personnes ont trouvé cet avis utile
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BodyFast GmbH
8 juin 2021
Nous sommes trĂšs heureux de vos commentaires positifs et nous vous souhaitons de rĂ©ussir Ă  atteindre vos objectifs. Si vous avez des questions, des demandes ou des suggestions d'amĂ©lioration, n'hĂ©sitez pas Ă  contacter notre Ă©quipe de support (info@bodyfast.de). 😉

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