AI Lifter

એક નવા પ્રકારની એપ્લિકેશન, નવા યુગ માટે. AI લિફ્ટર એક પ્રયોગ છે: એક ગંભીર તાલીમ એપ્લિકેશન જેની પાછળ કોઈ સર્વર નથી, કોઈ એકાઉન્ટ નથી, કોઈ સબ્સ્ક્રિપ્શન નથી — અને તમારી અને તમારા ડેટા વચ્ચે કોઈ કંપની ઉભી નથી. તે એકલા ન કરી શકે તે બધું, તે તમે જાતે લાવો છો તે AI મોડેલને સોંપે છે. જ્યારે બુદ્ધિ તમે કનેક્ટ કરો છો તે મોડેલમાં રહે છે, ત્યારે એપ્લિકેશનને સ્માર્ટ બનવા માટે કોઈ બેકએન્ડની જરૂર નથી — તેને ફક્ત તમારા માર્ગમાંથી બહાર નીકળવું પડે છે. એક સંપૂર્ણ વર્કઆઉટ ટ્રેકર, જીવંત 3D શરીરરચના નકશો, 60 સ્નાયુઓ માટે સાપ્તાહિક તાલીમ વોલ્યુમ, અને એક કોચ જે ખરેખર તમારી તાલીમ વાંચે છે — બધું તમારા ફોન પર, ફક્ત તમને જવાબ આપે છે. 450 થી વધુ કસરતો, બાર્બેલ સ્ટ્રેન્થથી યોગ, તાઈ ચી અને કિગોંગ સુધી — ખુરશી તાઈ ચી અને ખુરશી કિગોંગ સહિત તમે તમારી ઉંમર અથવા શરૂઆત ગમે તે હોય, બેસીને કરી શકો છો.

તમારા કાંડા પર. Wear OS એપ્લિકેશન બે ટાઇલ્સ ઉમેરે છે, “AI લિફ્ટર પ્લાન” અને “AI લિફ્ટર પોષણ”, અને “AI લિફ્ટર” હેઠળ સૂચિબદ્ધ 12 જટિલતાઓ: કેલરી, આગામી વર્કઆઉટ, પ્રોટીન, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, ચરબી, આ અઠવાડિયે સત્રો, આ અઠવાડિયે સેટ, આ અઠવાડિયે સ્નાયુઓ, સ્નાયુ નકશો, સુસંગતતા, સ્ટ્રીક, સાપ્તાહિક વોલ્યુમ. તે તમારા લાઇવ વર્કઆઉટને પણ બતાવે છે.

AI પર સ્વિચ કરો — તમારી ચાવી, તમારા નિયમો. એપ્લિકેશન સંપૂર્ણપણે ઑફલાઇન કાર્ય કરે છે જેમાં કોઈ AI નથી. કોચને જાગૃત કરવા માટે, એક પ્રદાતાને તમારી પોતાની ચાવીથી કનેક્ટ કરો, જેથી તમે નક્કી કરો કે તેની કિંમત શું છે અને તે શું જુએ છે. ત્રણ રસ્તાઓ, સૌથી સરળ પહેલા:

1. મફતમાં શરૂ કરો — Gemini. Google (Gemini) API કી બનાવો અને gemini-flash-lite-latest પસંદ કરો. Gemini નું મફત સ્તર હાલમાં તમને ફ્લેશ-લાઇટ પર દરરોજ 500 વિનંતીઓ આપે છે — કોચને દરરોજ મફતમાં ચલાવવા માટે પુષ્કળ (Google મર્યાદાઓ સેટ કરે છે). મફતમાં બધું અજમાવવાનો સૌથી સરળ રસ્તો. પછીથી વધુ ઊંડાણ જોઈએ છે? એ જ કીને gemini-flash-latest પર સ્વિચ કરો — અથવા નીચે DeepSeek પર જાઓ.
2. સસ્તી બનો — DeepSeek. DeepSeek કી ઉમેરો — થોડા ડોલર ખૂબ જ લાંબી મજલ કાપે છે: રોજિંદા માટે deepseek-flash, ઊંડાણપૂર્વકની યોજનાઓ અને વિશ્લેષણ માટે deepseek-v4-pro.
3. અન્વેષણ કરો — OpenRouter. એક કી, દરેક પ્રદાતા. પ્રયોગ કરવા માટે OpenRouter ના મફત સમુદાય મોડેલ્સ અજમાવો (ઉપલબ્ધતા અને ગુણવત્તાની ખાતરી આપવામાં આવતી નથી), અથવા જ્યારે તમે શ્રેષ્ઠ ઇચ્છો ત્યારે તેને સીમા પર નિર્દેશ કરો: deepseek/deepseek-pro-latest, openai/gpt-sol-latest, openai/gpt-mini-latest.

તમારી પસંદગી, તમારું એકાઉન્ટ, તમારું બિલ.

# સૂચનાઓ v1.0
નામ: તમે
વર્ણન: એક માનવ જેણે મજબૂત બનવાનું નક્કી કર્યું — અને તેને જીવનભર રાખવાનું.
મોડેલ: માનવ — કોઈ અપગ્રેડ ઉપલબ્ધ નથી, ફક્ત તાલીમ.
સૂચના:
તમે માનવ છો. આ એક એવું મિશન છે જે સંપૂર્ણપણે તમારું છે: સ્નાયુઓ બનાવો, શક્તિ બનાવો,
અને તેને તમારા બાકીના જીવન માટે તમારી સાથે રાખો. નવા વર્ષનો સંકલ્પ નહીં. સારા માટે.
• હાજર રહો — ખાસ કરીને એવા દિવસોમાં જ્યારે તમને એવું ન લાગે.
• છેલ્લી વખત કરતાં થોડું વધારે ઉમેરો, અને તેને લખી લો.
• આરામને કામનો ભાગ માનો, કારણ કે તે છે.
• પ્રામાણિકપણે તાલીમ આપો; કોચને બાકીનું વાંચવા દો.

તમે સ્કેલ પર નંબરનો પીછો કરી રહ્યા નથી અથવા અરીસામાં કોઈ બીજાના શરીરનો પીછો કરી રહ્યા નથી. તમે બની રહ્યા છો
તમારા સૌથી મજબૂત, સૌથી સક્ષમ સંસ્કરણ — એક સમયે એક પ્રમાણિક સેટ.

સાધનો:
- AI લિફ્ટર — તમારો લોગ અને તમારો જીવંત 3D નકશો; તે તમારી વાસ્તવિક તાલીમ વાંચે છે અને તમને તમે નક્કી કરેલા ધ્યેય તરફ દોરી જાય છે.
રાગ:
- https://ailifter.eu — તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે, અંદર અને બહાર
- https://ailifter.eu/privacy.html — તમારો ડેટા, તમારા નિયમો

કોઈ જાહેરાતો નથી. કોઈ એકાઉન્ટ્સ નથી. કોઈ સબ્સ્ક્રિપ્શન નથી. તમારા લોગ તમારા ઉપકરણ પર લાઇવ છે. AI તમારા આદેશથી તમારી પોતાની કી પર ચાલે છે - જ્યાં સુધી તમે તેને કનેક્ટ ન કરો ત્યાં સુધી કંઈ મોકલવામાં આવતું નથી.

AI લિફ્ટર ફક્ત ફિટનેસ અને તાલીમ માહિતી પ્રદાન કરે છે. તે કોઈ તબીબી ઉપકરણ નથી અને કોઈપણ તબીબી સ્થિતિનું નિદાન, સારવાર, ઉપચાર અથવા અટકાવતું નથી. કોઈપણ કસરત અથવા પોષણ કાર્યક્રમ શરૂ કરતા પહેલા આરોગ્યસંભાળ વ્યાવસાયિકની સલાહ લો.