रूट इंटरवल टाइमर के साथ काम और आराम के अंतराल वाला सेशन प्लान करें। काम की अवधि, आराम की अवधि, राउंड की संख्या और तैयारी के लिए उलटी गिनती सेट करें, फिर अपना सेशन शुरू करें।
फोकस्ड टाइमर
- वर्तमान चरण, शेष समय और राउंड पर नज़र रखें।
वर्तमान सेशन को रोकें और फिर से शुरू करें, या जब ज़रूरत हो तब इसे बंद कर दें।
अंतिम काम के राउंड के बाद, बिना किसी अतिरिक्त आराम के सेशन समाप्त करें।
आपके हाल के सेशन
- इस डिवाइस पर सेव किए गए 20 पूरे हो चुके सेशन रिकॉर्ड देखें।
पूरे हो चुके रिकॉर्ड की सेटिंग्स का दोबारा इस्तेमाल करें।
अगले सेशन के लिए अपनी पिछली टाइमर सेटिंग्स सेव रखें।
कोर टाइमर और लोकल रिकॉर्ड ऑफ़लाइन काम करते हैं। अंग्रेज़ी और कोरियाई भाषा में इंटरफ़ेस और लाइट और डार्क थीम उपलब्ध हैं। टाइमर के लिए किसी अकाउंट की ज़रूरत नहीं है।
यह एक इंटरवल टाइमिंग टूल है। यह व्यायाम प्रदर्शन को नहीं मापता या चिकित्सीय सलाह नहीं देता है। बीच में रुके हुए सेशन को जारी रखने से पहले आपको ध्यान देने की ज़रूरत पड़ सकती है; बैकग्राउंड में चलने की प्रक्रिया डिवाइस और सिस्टम की स्थितियों पर निर्भर करती है।
रूट इंटरवल टाइमर एक मेडिकल डिवाइस नहीं है और यह किसी भी चिकित्सीय स्थिति का निदान, उपचार, इलाज या रोकथाम नहीं करता है। चिकित्सा संबंधी सलाह, निदान या उपचार के लिए किसी स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें।
काम और आराम के अंतराल निर्धारित करें, टाइमर रोकें और पूरे हुए सत्रों की समीक्षा करें।
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
13 नव॰ 2026