Tervezzen munka- és pihenőintervallum edzést a Root Interval Timer segítségével. Állítsa be a munka időtartamát, a pihenőidőt, a körök számát és a felkészülési visszaszámlálást, majd kezdje el az edzést.
Fókuszált időzítő
- Kövesse az aktuális fázist, a hátralévő időt és a kört.
- Szüneteltesse és folytassa az aktuális edzést, vagy állítsa le, amikor szükséges.
- Befejezze az utolsó munkakör után, extra pihenő nélkül.
Legutóbbi edzései
- Tekintse át az eszközön tárolt akár 20 befejezett edzésrekordot.
- Használja újra a befejezett rekord beállításait.
- Őrizze meg az utolsó időzítő beállításait a következő edzéshez.
Az alap időzítő és a helyi rekordok offline is működnek. Angol és koreai felület, valamint világos és sötét témák állnak rendelkezésre. Az időzítőhöz nem szükséges fiók.
Ez egy intervallum időmérő eszköz. Nem méri az edzésteljesítményt, és nem ad orvosi tanácsot. A megszakított edzések folytatás előtt figyelmet igényelhetnek; a háttérben látható viselkedés az eszköz és a rendszer állapotától függ.
A Root Interval Timer nem orvostechnikai eszköz, és nem diagnosztizál, kezel, gyógyít vagy előz meg semmilyen egészségügyi állapotot. Orvosi tanácsért, diagnózisért vagy kezelésért forduljon egészségügyi szakemberhez.
Állítson be munka- és pihenőidőket, állítsa le az időzítőt, és tekintse át a befejezett edzéseket