silBe: Fitness & Nutrition

A Silvy Araujo által készített silBe egy fitnesz- és wellness alkalmazás, amelyet olyan nők számára hoztak létre, akik edzés és egészséges étkezés révén szeretnék átalakítani testüket és elméjüket.

Üdvözlünk a silBe-ben, a tested és elméd átalakításának bevált alkalmazásában!

Fedezzen fel vezetett edzéseket, célzott programokat, egészséges recepteket és egy közösséget, amely akkor is segít, amikor úgy érzi, feladná.

Miért válassza a silBe-t?
- Eddzen bárhol és bármikor, Silvy Araujo által vezetett vezetett videókkal.
- Kövesse az edzésprogramokat, amelyek minden szintre kiterjednek: kezdő, középhaladó és haladó.
- Élvezze a teljes körű edzésprogramokat, amelyek ötvözik az erőt, az állóképességet, a mobilitást és a kardiót.
- Kapcsolja össze edzéseit életmódjával, és haladjon a saját tempójában.

Újdonság: BePREGNANT, a terhességi programja
A terhesség az életed egyik legátalakítóbb szakasza, és megérdemli, hogy támogatottan és valóban a testéhez kapcsolódva menjen végig rajta. A BePREGNANT a mi mindent az egyben terhesgondozási programunk: biztonságos terhességi gyakorlatok, amelyek minden trimeszterhez igazodnak, és amelyeket úgy terveztek, hogy valóban felkészítsenek, nem csak módosított rutinok.

- Erőedzés a terhesség minden szakaszához igazítva.

- Medencefenék gyakorlatok és 360 fokos légzés a testeddel való kapcsolatfelvételhez.

- Szakértők által támogatott táplálkozási és nőgyógyászati ​​oktatás.

- Szülésfelkészítés és szülés utáni felépülés egyetlen élményben.

- Ami igazán különlegessé teszi: A BePREGNANT programot Silvy Araujo terhessége alatt forgatták. Minden egyes foglalkozást átéltek, mielőtt tanították volna. - Valódi támogatás, nőtől nőig.


Táplálkozás és egészséges receptek
- A silBe táplálkozási csapata által összeállított kiegyensúlyozott étkezési tervek.

- Egészséges, finom, könnyen elkészíthető receptek, amelyek a céljaidhoz igazodnak.

- Tanulj meg jobban étkezni, korlátozó diéták nélkül.

- Meríts ihletet wellness tippekből és egészséges szokásokból.


Közösség és motiváció
- Eddz több ezer nővel együtt a silBe-n.

- Oszd meg sikereidet és kihívásaidat a #NoMeRindo csapattal.

- Vállald el kihívásainkat, valódi nyertesekkel és díjakkal.

- Maradj motivált Silvy Araujo és csapata üzeneteivel a közösségi csevegésekben.

Az első heted INGYENES
Próbáld ki a silBe-t kötelezettségek nélkül, és élvezd az összes Prémium előnyt 7 napig.

SilBe előfizetéseddel
- Korlátlan hozzáférés az összes programhoz és edzésprogramhoz.
- Edzés megszakítás nélkül.
- Gyakori frissítések új programokkal és receptekkel.
- Mentsd el az edzéseidet és kövesd nyomon a fejlődésedet.
- Csatlakozz a kihívásokhoz és szerezz exkluzív jutalmakat.

Minden egy alkalmazásban
- Otthoni vagy edzőtermi edzések.
- A szintedhez és céljaidhoz igazított programok.
- Teljes körű terhesgondozó program a BePREGNANT-tal.
- Integrált táplálkozási és wellness tervek.
- Új tartalom minden hónapban.
- Egy globális közösség nőkből, akik támogatják egymást.

silBe Silvy Araujo-tól: sokkal több, mint fitnesz

A silBe nem csak egy edzőalkalmazás, hanem a te tered, ahol gondoskodhatsz magadról, motivált maradhatsz és fejlődhetsz.

Minden edzésprogram, recept és üzenet úgy lett kialakítva, hogy segítsen neked a legjobb önmagaddá válni.

Töltsd le a silBe-t, eddz Silvy Araujo-val, és csatlakozz a #NoMeRindo csapathoz.

Az átalakulásod ma kezdődik!