
KeiboogieKei
Basicにて運用:画面に出てくるガイドアニメーション図形動画に合わせて呼気、吸気、停止を行います。 呼吸の強度などは図形の表示やコメントでわかるようになっています。 よって、これを使いながらのながら運動は出来ません。(やりにくい、難しい かな。 ) 使う前は単純にインターバルタイマーかな?と思っていましたが使って見ると「あ、このガイド図形表示超わかりやすい」と感じました。 Airofit Pro 2.0での運用 頻度は少ないですがたまに反応しない時があります。 例)吸気完了を感知しない。呼気完了を感知しない など。その際はトレーニングを中断してやりなおせば大丈夫。ファームウェアのアップデートを期待します︎ ☺︎ トレーニング自体は超取り組みやすいです。 このトレーニングは、ながらトレではなくガイドに従って呼吸量、呼吸法を自分で探りながらやらないと出来ないので集中力必要です。
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