TimeTune არის გრაფიკის დამგეგმავი და დროის ბლოკირების აპლიკაცია. გამოიყენეთ ის თქვენი დღის დასაგეგმად, რუტინების შესაქმნელად და დღის წესრიგის ორგანიზებისთვის.
განმეორებადი ღონისძიებები, შაბლონები და მორგებული შეხსენებები უფასოა. ადამიანების უმეტესობა TimeTune-ს იყენებს არაფრის გადახდის გარეშე.
👍 ექსპერტების რეკომენდაციით
ჯესიკა მაკკეიბი „როგორ დავკარგოთ ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი“-დან TimeTune-ს იდეალურ ინსტრუმენტად მიიჩნევს მყარი რუტინის შესაქმნელად და დღის სტრუქტურისთვის.
😀 რატომ გამოვიყენოთ TIMETUNE?
იცით, რატომ შეუძლიათ ზოგიერთ ადამიანს ერთ დღეში ბევრი საქმის გაკეთება, მაშინ როცა თქვენი დრო ხელიდან გეცლებათ?
პასუხი ის არის, რომ მათ დროის ძალიან სტრუქტურირებული განაწილება აქვთ. ისინი იყენებენ დამგეგმავს დღის წესრიგის ორგანიზებისთვის და აქვთ დროის მართვის ძლიერი ჩვევები. ეს საშუალებას აძლევს მათ, რომ დღე გამოიყენონ და დაასრულონ თავიანთი დავალებები.
TimeTune Schedule Planner-ით თქვენც შეგიძლიათ იგივე გააკეთოთ.
👩🔧 როგორ მუშაობს ის?
TimeTune იყენებს დროის ბლოკებს თქვენი გრაფიკის შესაქმნელად. უბრალოდ დაამატეთ დროის ბლოკები თქვენს დღეს ან შექმენით შაბლონები, რომელთა ხელახლა გამოყენება ნებისმიერ დროს შეგიძლიათ, მაგალითად, დილის რუტინა ან გრაფიკი.
შაბლონები საშუალებას გაძლევთ მომენტალურად დაგეგმოთ გრაფიკები, რუტინები, გრაფიკები ან სამუშაო ცვლები. თქვენი დღის წესრიგის დაგეგმვა ახლა სწრაფი და მარტივია.
TimeTune-ის გრაფიკის დამგეგმავი ასევე გაჩვენებთ სტატისტიკას, რათა ნახოთ, თუ სად მიდის დრო სინამდვილეში. შეამოწმეთ ისინი, რათა ნახოთ, სწორად არის თუ არა თქვენი დრო სტრუქტურირებული და როგორ შეგიძლიათ გაუმჯობესება.
თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ მორგებული შეხსენებები თქვენს ბლოკებს, რათა არაფერი დაგავიწყდეთ: შეხსენებები მორგებული ვიბრაციით, მორგებული ხმებით, ხმით და ა.შ. (იდეალურია, თუ გაქვთ ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი).
TimeTune-ის გრაფიკის დამგეგმავის საშუალებით შეგიძლიათ შექმნათ დროის მართვის სისტემა ისეთივე მარტივი ან რთული, როგორც გჭირდებათ. ეს ყოველდღიური დამგეგმავი საშუალებას მოგცემთ საბოლოოდ დაასრულოთ თქვენი დავალებები და დაზოგოთ დრო.
🤓 რატომ მუშაობს ეს?
დროის ბლოკირება არის დაგეგმვის მეთოდი, რომელიც ყოფს თქვენს დღეს დროის უფრო მცირე სეგმენტებად კონკრეტული დავალებების შესასრულებლად. როდესაც სტატისტიკას ამატებთ, თქვენ მიიღებთ იდეალურ დროის მართვის სისტემას თქვენი დღის ოპტიმიზაციისთვის.
სტრუქტურირებული დღე ზრდის ფოკუსს და მოტივაციას. ყოველდღიური დამგეგმავით დროის დაბლოკვა საშუალებას გაძლევთ კონცენტრირდეთ მიმდინარე დავალებაზე და თავიდან აიცილოთ ყურადღების გაფანტვა.
როგორც კალ ნიუპორტი, „ღრმა სამუშაოს“ ავტორი ამბობს:
„დროის დაბლოკვა უზარმაზარ პროდუქტიულობას წარმოქმნის. 40-საათიანი დროით დაბლოკილი სამუშაო კვირა იმდენივე შედეგს იძლევა, რამდენსაც 60+ საათიანი სამუშაო კვირა სტრუქტურის გარეშე“.
გასაკვირი არ არის, რომ ისეთმა მაღალმა მიღწევებმა, როგორებიც არიან ბენჯამინ ფრანკლინი, ბილ გეითსი და მრავალი სხვა, აითვისეს ეს დაგეგმვის მეთოდი და გამოიყენეს ყოველდღიური დამგეგმავი თავიანთი დღის წესრიგის სტრუქტურირებული ორგანიზებისთვის.
ასევე, ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე ადამიანებისთვის, დროის დაბლოკვა შეიძლება იყოს გადამწყვეტი მიდგომა მათი დღის წესრიგის დასაძლევად და შფოთვის თავიდან ასაცილებლად. თუ თქვენ გაქვთ ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი, TimeTune Schedule Planner საშუალებას გაძლევთ ფოკუსირდეთ თითოეულ დავალებაზე, გააუმჯობესოთ თქვენი ყოველდღიური რუტინა და ნახოთ, სად მიდის დრო სინამდვილეში.
🤔 რა შემიძლია გავაკეთო TIMETUNE-ით?
TimeTune Schedule Planner-ის საშუალებით თქვენ შეგიძლიათ:
★ გაზარდოთ თქვენი ფოკუსირება და პროდუქტიულობა
★ გააუმჯობესოთ თქვენი დროის მართვის უნარები
★ დაგეგმოთ თქვენი ყოველდღიური რუტინა
★ დააყენოთ რუტინები, გრაფიკები და სამუშაო ცვლები
★ გქონდეთ სტრუქტურირებული დღის წესრიგი
★ გამოიყენოთ ის, როგორც თქვენი ყოველდღიური დამგეგმავი და რუტინის დამგეგმავი
★ ამოიღოთ რუტინული დავალებები სხვა კალენდრებიდან
★ გააანალიზოთ თქვენი დრო და აღმოაჩინოთ დროის გაჟონვა
★ დაამატოთ მორგებული შეხსენებები (იდეალურია ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომისთვის)
★ გაათავისუფლოთ დრო საკუთარი თავისთვის
★ ორგანიზება გაუწიოთ თქვენს ცხოვრებას უკეთესი სამუშაო/პირადი ცხოვრების ბალანსით
★ თავიდან აიცილოთ შფოთვა და გადაღლა
★ გააკეთოთ ყველაფერი თქვენს დღეში
★ შეასრულეთ დავალებები დროულად, თუ გაქვთ ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი
🙋 ვისთვის არის ის?
თუ გსურთ მეტი რამ გააკეთოთ თქვენს დროსთან ერთად, TimeTune Schedule Planner თქვენთვისაა.
ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე მომხმარებლები ასევე გვეუბნებიან, რომ TimeTune მათ ძალიან ეხმარება გრაფიკის შედგენაში და იყენებენ აპლიკაციას, როგორც ყოველდღიურ დამგეგმავს. თუ გაქვთ ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი, სცადეთ TimeTune და გაგვიზიარეთ თქვენი აზრი.
დიდი მადლობა! 🥰
გრაფიკის დამგეგმავი და დროის დაბლოკვა: ყოველდღიური დამგეგმავი რუტინებისთვის, დღის წესრიგისთვის და ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომისთვის