Reflection: AI 일기 & 저널

Reflection은 답장을 쓰는 일기장입니다.

하루에 대해 쓰거나 말하면, Reflection의 AI 코치가 일기 안에서 바로 답하며 한 걸음 더 깊이 들어가도록 돕는 질문을 건넵니다. 시간이 지나면 일기는 물어볼 수 있는 존재가 됩니다. 무엇이 마음을 무겁게 했는지, 무엇이 기쁨을 주는지, 봄 이후로 기분이 어떻게 달라졌는지.

REFLECTION 7의 새로운 기능
완전히 새로워진 디자인. 더 차분하고 여유로운 일기장에 9가지 컬러 테마, 새롭게 만든 코치, 일기에 추가하는 모든 것을 담은 + 버튼 하나, 긴 글쓰기를 위한 집중 모드를 더했습니다. 속도도 더 빨라졌습니다.

모든 일기에 코치가 함께
• Instant Chat: Enter 키를 누르면 다음 줄에서 코치가 답합니다.
• 더 원할 때는 Go Deeper, Get Perspective, Coach Me, Action Items.
• Voice Call (프리미엄): 소리 내어 이야기해 보세요. 통화를 마치면 대화 내용이 일기에 기록됩니다.

일기에게 무엇이든 물어보세요
키워드만이 아니라 의미로 검색하세요. "요즘 무엇에 감사했지?"라고 물으면, 직접 쓴 일기에서 작성한 날짜와 함께 답을 찾아 줍니다.

쓰고, 말하고, 스캔하기
• 정확한 받아쓰기를 갖춘 음성 일기
• 손글씨 페이지를 스캔해 텍스트로 변환
• 사진을 추가하고, 놓친 날을 갤러리에서 채우기
• 무엇부터 써야 할지 모를 때를 위한 템플릿과 매일의 질문

성장하는 모습을 확인하세요
기분과 감정 인사이트, 연속 기록, 그리고 주간·월간·연간 회고로 마음이 어디에 있었는지 보여 줍니다.

100개 이상의 가이드 저널과 질문
감사, 불안, 셀프케어, 그림자 작업, 관계, 일 등. 14일 과정의 Reflect & Reset 같은 여러 날 프로그램도 있습니다. 매일 아침 Today 페이지에서 새로운 질문이 기다립니다.

처음부터 프라이빗하게
• 일기는 암호화됩니다
• 지문, 얼굴 인식 또는 PIN으로 앱을 잠그고, 원하는 일기는 비공개로
• 일기는 절대 AI 모델 학습에 사용되지 않습니다
• AI를 완전히 끄거나 원하는 일기를 제외할 수 있습니다
• 언제든 PDF, CSV, JSON으로 일기를 내보내기

어디서든 쓰세요
Android, iPhone, iPad, Mac, 웹에서 모두 동기화.
앱 화면은 영어로 제공됩니다. 일기는 어떤 언어로든 쓸 수 있고, 코치는 쓰신 언어로 답합니다.

무료로 시작하세요
무료로 일기를 쓰고, 매일 AI 코치의 답장과 일기마다 인사이트를 받아 보세요. Reflection Premium은 무제한 AI와 음성, Voice Call, 100개 이상의 모든 가이드, 9가지 테마 전체, 앱 잠금, 내보내기, 무제한 동기화를 제공합니다.

Reflection은 자기 성찰을 위한 도구이며, 전문적인 정신 건강 치료를 대신하지 않습니다.

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