Strava: Run, Bike, Walk

1억 8천만 명이 넘는 활동적인 사용자가 Strava에 참여하고 있습니다. Strava는 커뮤니티 구축과 피트니스 트래킹을 결합한 무료 앱입니다.

세계적인 운동선수든 이제 막 운동을 시작하는 사람이든, Strava는 여러분의 여정을 함께합니다. Strava를 통해 다음과 같은 기능을 활용해 보세요.

성장 과정 추적

• 모든 활동 기록: 달리기, 자전거 타기, 걷기, 하이킹, 요가 등 40가지가 넘는 다양한 스포츠 활동을 기록할 수 있습니다. Strava에 기록하지 않으면, 여러분의 운동은 존재하지 않는 것과 같습니다.

• 운동 기록 전체 보기 매주 헬스장에서 웨이트 트레이닝을 하거나 고강도 인터벌 트레이닝(HIIT)을 하시나요? 좋아하는 기기나 운동 앱을 사용하면 운동 종류, 세트 수, 횟수, 무게, 근육 지도까지 자동으로 확인할 수 있습니다.

• 좋아하는 앱과 기기 연결: Apple Watch, Garmin, Fitbit, Peloton 등 수천 개의 기기와 동기화할 수 있습니다. Strava Wear OS 앱에는 활동을 빠르게 시작할 수 있는 타일과 컴플리케이션이 포함되어 있습니다.

• 진행 상황 파악: 데이터 분석을 통해 시간이 지남에 따라 어떻게 발전하고 있는지 확인하세요.

• 세그먼트 경쟁: 경쟁심을 발휘해 보세요. 세그먼트에서 다른 사람들과 경쟁하여 리더보드 정상에 오르세요.

함께할 친구들을 찾고 소통하세요.

• 지원 네트워크 구축: Strava 커뮤니티를 오프라인으로 확장하여 직접 만나보세요.

• 챌린지 참여 및 생성: 매달 진행되는 챌린지에 참여하여 새로운 목표를 달성하고, 디지털 배지를 모으고, 다른 사람들을 격려하며 동기 부여를 유지하세요.

• 소통하기: Strava 피드에는 실제 사람들의 활동이 가득합니다. 친구나 좋아하는 운동선수를 팔로우하고, 승리를 축하하는 메시지를 보내세요.

자신감 있게 이동하세요

• 비콘으로 더욱 안전하게 이동하세요 활동 중 안전을 강화하기 위해 실시간 위치를 사랑하는 사람들과 공유하세요.

• 개인 정보 보호 설정 활동 및 개인 정보를 볼 수 있는 사람을 설정하세요.

• 지도 공개 범위 설정 활동 시작점 또는 종료점을 숨기세요.

Strava 구독으로 더 많은 혜택을 누리세요
• 어디에서든 경로 탐색 선호도와 위치를 기반으로 인기 경로를 추천받거나, 경로 도구를 사용하여 나만의 자전거 경로와 도보 경로를 만드세요.

• 실시간 구간 업데이트 인기 구간에서의 실시간 성과 업데이트를 받으세요.

• 훈련 기록 및 최고 기록 데이터를 자세히 분석하여 진행 상황을 파악하고 새로운 개인 최고 기록을 세우세요.

• 그룹 챌린지: 친구들과 함께 챌린지를 만들어 동기 부여를 유지하세요.

운동선수 인텔리전스(AI): AI 기반 인사이트를 통해 운동 데이터를 쉽게 이해할 수 있습니다. 더 이상 혼란이나 추측은 필요 없습니다.

리커버 애슬레틱스: 활동에 맞춘 맞춤형 운동으로 부상을 예방하세요.

목표 설정: 거리, 시간 또는 구간별 목표를 설정하고 목표 달성을 위해 노력하며 동기 부여를 유지하세요.

특가: 파트너 브랜드의 특별 할인 혜택을 누리세요.

훈련 기록: 상세한 훈련 기록을 통해 데이터를 심층 분석하고 시간 경과에 따른 진행 상황을 추적하세요.

개인 최고 기록 경신을 목표로 하든, 이제 막 시작하든, Strava는 당신에게 적합합니다. 지금 바로 기록하고 시작하세요.

Strava는 무료 버전과 프리미엄 기능을 포함한 유료 구독 버전을 제공합니다.

서비스 약관: https://www.strava.com/legal/terms 개인정보처리방침: https://www.strava.com/legal/privacy GPS 지원 관련 참고 사항: Strava는 활동 기록을 위해 GPS를 사용합니다. 일부 기기에서는 GPS가 제대로 작동하지 않아 Strava에서 기록이 정확하게 저장되지 않을 수 있습니다. Strava 기록에서 위치 추정 오류가 발생하는 경우, 운영체제를 최신 버전으로 업데이트해 보세요. 일부 기기에서는 지속적으로 성능이 저하되는 문제가 있으며, 해결 방법을 찾을 수 없습니다. 이러한 기기(예: Samsung Galaxy Ace 3 및 Galaxy Express 2)에서는 Strava 설치가 제한됩니다. 자세한 내용은 Strava 지원 사이트(https://support.strava.com/hc/en-us/articles/216919047-Supported-Android-devices-and-Android-operating-systems)를 참조하세요.