TimeTune - Schedule Planner

เบเบฒเบ™เบŠเบทเป‰เบขเบนเปˆเปƒเบ™เปเบญเบฑเบš
94,4ย เบžเบฑเบ™ เบ„เบณเบ•เบดเบŠเบปเบก
เบ›เบฐเป€เบžเบ”เป€เบ™เบทเป‰เบญเบซเบฒ
เบ—เบธเบเบ„เบปเบ™
5ย เบฅเป‰เบฒเบ™+
เบ”เบฒเบงเป‚เบซเบผเบ”
เบ›เบฐเป€เบžเบ”เป€เบ™เบทเป‰เบญเบซเบฒ
เบ—เบธเบเบ„เบปเบ™
เบเบฒเบ™เบชเบฑเปˆเบ‡เบŠเบทเป‰เบขเบนเปˆเปƒเบ™เปเบญเบฑเบš
เบชเบถเบเบชเบฒเป€เบžเบตเปˆเบกเป€เบ•เบตเบก
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป

เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰

TimeTune เป€เบ›เบฑเบ™เปเบญเบฑเบšเบงเบฒเบ‡เปเบœเบ™เบ•เบฒเบ•เบฐเบฅเบฒเบ‡เป€เบงเบฅเบฒ เปเบฅเบฐ เบšเบฅเบฑเบญเบเป€เบงเบฅเบฒ. เปƒเบŠเป‰เบกเบฑเบ™เป€เบžเบทเปˆเบญเบงเบฒเบ‡เปเบœเบ™เบกเบทเป‰เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™, เบชเป‰เบฒเบ‡เบเบดเบ”เบˆเบฐเบงเบฑเบ”เบ›เบฐเบˆเบณเบงเบฑเบ™ เปเบฅเบฐ เบˆเบฑเบ”เบฅเบฐเบšเบฝเบšเบงเบฒเบฅเบฐเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™.

เบเบดเบ”เบˆเบฐเบเบณเบ—เบตเปˆเป€เบเบตเบ”เบ‚เบถเป‰เบ™เป€เบ›เบฑเบ™เบ›เบฐเบˆเบณ, เปเบกเปˆเปเบšเบš เปเบฅเบฐ เบเบฒเบ™เปเบˆเป‰เบ‡เป€เบ•เบทเบญเบ™เบ—เบตเปˆเบเบณเบ™เบปเบ”เป€เบญเบ‡เปเบกเปˆเบ™เบšเปเปˆเป€เบชเบเบ„เปˆเบฒ. เบ„เบปเบ™เบชเปˆเบงเบ™เปƒเบซเบเปˆเปƒเบŠเป‰ TimeTune เป‚เบ”เบเบšเปเปˆเบ•เป‰เบญเบ‡เบˆเปˆเบฒเบเบซเบเบฑเบ‡เป€เบฅเบตเบ.

๐Ÿ‘ เปเบ™เบฐเบ™เบณเป‚เบ”เบเบœเบนเป‰เบŠเปˆเบฝเบงเบŠเบฒเบ™

Jessica McCabe เบˆเบฒเบ โ€œเบงเบดเบ—เบตเบเบฒเบ™ ADHDโ€ เปเบ™เบฐเบ™เบณ TimeTune เป€เบ›เบฑเบ™เป€เบ„เบทเปˆเบญเบ‡เบกเบทเบ—เบตเปˆเป€เปเบฒเบฐเบชเบปเบกเปƒเบ™เบเบฒเบ™เบชเป‰เบฒเบ‡เบเบดเบ”เบˆเบฐเบงเบฑเบ”เบ›เบฐเบˆเบณเบงเบฑเบ™เบ—เบตเปˆเปเบ‚เบ‡เปเบเปˆเบ™ เปเบฅเบฐ เปƒเบซเป‰เป‚เบ„เบ‡เบชเป‰เบฒเบ‡เปเบเปˆเบกเบทเป‰เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™.

๐Ÿ˜€ เป€เบ›เบฑเบ™เบซเบเบฑเบ‡เบ•เป‰เบญเบ‡เปƒเบŠเป‰ TIMETUNE?

เป€เบˆเบปเป‰เบฒเบฎเบนเป‰เบšเปเปˆเบงเปˆเบฒเป€เบ›เบฑเบ™เบซเบเบฑเบ‡เบšเบฒเบ‡เบ„เบปเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เป€เบฎเบฑเบ”เบซเบผเบฒเบเบชเบดเปˆเบ‡เบซเบผเบฒเบเบขเปˆเบฒเบ‡เปƒเบซเป‰เบชเบณเป€เบฅเบฑเบ”เปƒเบ™เบกเบทเป‰เบ”เบฝเบง เปƒเบ™เบ‚เบฐเบ™เบฐเบ—เบตเปˆเป€เบงเบฅเบฒเบ‚เบญเบ‡เป€เบˆเบปเป‰เบฒเบฅเบทเปˆเบ™เป„เบซเบผเบœเปˆเบฒเบ™เบ™เบดเป‰เบงเบกเบทเบ‚เบญเบ‡เป€เบˆเบปเป‰เบฒ?

เบ„เบณเบ•เบญเบšเปเบกเปˆเบ™เบงเปˆเบฒเบžเบงเบเป€เบ‚เบปเบฒเบกเบตเบเบฒเบ™เปเบˆเบเบขเบฒเบเป€เบงเบฅเบฒเบ—เบตเปˆเบกเบตเป‚เบ„เบ‡เบชเป‰เบฒเบ‡เบซเบผเบฒเบ. เบžเบงเบเป€เบ‚เบปเบฒเปƒเบŠเป‰เป€เบ„เบทเปˆเบญเบ‡เบงเบฒเบ‡เปเบœเบ™เป€เบžเบทเปˆเบญเบˆเบฑเบ”เบฅเบฐเบšเบฝเบšเบงเบฒเบฅเบฐเบ‚เบญเบ‡เบžเบงเบเป€เบ‚เบปเบฒ เปเบฅเบฐ เบžเบงเบเป€เบ‚เบปเบฒเบกเบตเบ™เบดเป„เบชเบเบฒเบ™เบˆเบฑเบ”เบเบฒเบ™เป€เบงเบฅเบฒเบ—เบตเปˆเป€เบ‚เบฑเป‰เบกเปเบ‚เบ‡. เบ™เบฑเป‰เบ™เบŠเปˆเบงเบเปƒเบซเป‰เบžเบงเบเป€เบ‚เบปเบฒเบชเบฒเบกเบฒเบ”เบเบถเบ”เป€เบญเบปเบฒเบกเบทเป‰เบ™เบฑเป‰เบ™ เปเบฅเบฐ เป€เบฎเบฑเบ”เบชเบณเป€เบฅเบฑเบ”เปœเป‰เบฒเบงเบฝเบเบ‚เบญเบ‡เบžเบงเบเป€เบ‚เบปเบฒ.

เบ”เป‰เบงเบเป€เบ„เบทเปˆเบญเบ‡เบงเบฒเบ‡เปเบœเบ™เบ•เบฒเบ•เบฐเบฅเบฒเบ‡เป€เบงเบฅเบฒ TimeTune เป€เบˆเบปเป‰เบฒเบชเบฒเบกเบฒเบ”เป€เบฎเบฑเบ”เป€เบŠเบฑเปˆเบ™เบ”เบฝเบงเบเบฑเบ™.

๐Ÿ‘ฉโ€๐Ÿ”ง เบกเบฑเบ™เป€เบฎเบฑเบ”เบงเบฝเบเปเบ™เบงเปƒเบ”?

TimeTune เปƒเบŠเป‰เบšเบฅเบฑเบญเบเป€เบงเบฅเบฒเป€เบžเบทเปˆเบญเบชเป‰เบฒเบ‡เบ•เบฒเบ•เบฐเบฅเบฒเบ‡เป€เบงเบฅเบฒเบ‚เบญเบ‡เป€เบˆเบปเป‰เบฒ. เบžเบฝเบ‡เปเบ•เปˆเป€เบžเบตเปˆเบกเบšเบฅเบฑเบญเบเป€เบงเบฅเบฒเปƒเบชเปˆเบกเบทเป‰เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™ เบซเบผเบท เบชเป‰เบฒเบ‡เปเบกเปˆเปเบšเบšเบ—เบตเปˆเบชเบฒเบกเบฒเบ”เบ™เบณเบกเบฒเปƒเบŠเป‰เบ„เบทเบ™เป„เบ”เป‰เบ—เบธเบเป€เบงเบฅเบฒ, เป€เบŠเบฑเปˆเบ™: เบเบดเบ”เบˆเบฐเบงเบฑเบ”เบ›เบฐเบˆเบณเบงเบฑเบ™เปƒเบ™เบ•เบญเบ™เป€เบŠเบปเป‰เบฒ เบซเบผเบท เบ•เบฒเบ•เบฐเบฅเบฒเบ‡เป€เบงเบฅเบฒ.

เปเบกเปˆเปเบšเบšเบŠเปˆเบงเบเปƒเบซเป‰เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบงเบฒเบ‡เปเบœเบ™เบ•เบฒเบ•เบฐเบฅเบฒเบ‡เป€เบงเบฅเบฒ, เบเบดเบ”เบˆเบฐเบงเบฑเบ”เบ›เบฐเบˆเบณเบงเบฑเบ™, เบ•เบฒเบ•เบฐเบฅเบฒเบ‡เป€เบงเบฅเบฒ เบซเบผเบท เบเบฒเบ™เป€เบฎเบฑเบ”เบงเบฝเบเป„เบ”เป‰เบขเปˆเบฒเบ‡เบงเปˆเบญเบ‡เป„เบง. เบเบฒเบ™เบงเบฒเบ‡เปเบœเบ™เบงเบฒเบฅเบฐเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เปƒเบ™เบ›เบฑเบ”เบˆเบธเบšเบฑเบ™เปเบกเปˆเบ™เป„เบง เปเบฅเบฐ เบ‡เปˆเบฒเบ.

เบ•เบปเบงเบงเบฒเบ‡เปเบœเบ™เบ•เบฒเบ•เบฐเบฅเบฒเบ‡เป€เบงเบฅเบฒ TimeTune เบเบฑเบ‡เบชเบฐเปเบ”เบ‡เบชเบฐเบ–เบดเบ•เบดเปƒเบซเป‰เบ—เปˆเบฒเบ™เป€เบซเบฑเบ™เป€เบžเบทเปˆเบญเป€เบšเบดเปˆเบ‡เบงเปˆเบฒเป€เบงเบฅเบฒเป„เบ›เปƒเบชเปเบ—เป‰. เบเบงเบ”เบชเบญเบšเบžเบงเบเบกเบฑเบ™เป€เบžเบทเปˆเบญเป€เบšเบดเปˆเบ‡เบงเปˆเบฒเป€เบงเบฅเบฒเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เบกเบตเป‚เบ„เบ‡เบชเป‰เบฒเบ‡เบขเปˆเบฒเบ‡เบ–เบทเบเบ•เป‰เบญเบ‡ เปเบฅเบฐ เบงเบดเบ—เบตเบ—เบตเปˆเบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบ›เบฑเบšเบ›เบธเบ‡เป„เบ”เป‰.

เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เป€เบžเบตเปˆเบกเบเบฒเบ™เปเบˆเป‰เบ‡เป€เบ•เบทเบญเบ™เบ—เบตเปˆเบเบณเบ™เบปเบ”เป€เบญเบ‡เปƒเบชเปˆเบšเบฅเบฑเบญเบเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™, เบ”เบฑเปˆเบ‡เบ™เบฑเป‰เบ™เบ—เปˆเบฒเบ™เบˆเบฐเบšเปเปˆเบฅเบทเบกเบซเบเบฑเบ‡เป€เบฅเบตเบ: เบเบฒเบ™เปเบˆเป‰เบ‡เป€เบ•เบทเบญเบ™เบ—เบตเปˆเบกเบตเบเบฒเบ™เบชเบฑเปˆเบ™เบชเบฐเป€เบ—เบทเบญเบ™เบ—เบตเปˆเบเบณเบ™เบปเบ”เป€เบญเบ‡, เบชเบฝเบ‡เบ—เบตเปˆเบเบณเบ™เบปเบ”เป€เบญเบ‡, เบชเบฝเบ‡, เปเบฅเบฐเบญเบทเปˆเบ™เป† (เป€เปเบฒเบฐเบชเบปเบกเบ–เป‰เบฒเบ—เปˆเบฒเบ™เบกเบต ADHD).

เบ”เป‰เบงเบเบ•เบปเบงเบงเบฒเบ‡เปเบœเบ™เบ•เบฒเบ•เบฐเบฅเบฒเบ‡เป€เบงเบฅเบฒ TimeTune เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบชเป‰เบฒเบ‡เบฅเบฐเบšเบปเบšเบเบฒเบ™เบˆเบฑเบ”เบเบฒเบ™เป€เบงเบฅเบฒเป„เบ”เป‰เบ‡เปˆเบฒเบเป† เบซเบผเบท เบŠเบฑเบšเบŠเป‰เบญเบ™เบ•เบฒเบกเบ—เบตเปˆเบ—เปˆเบฒเบ™เบ•เป‰เบญเบ‡เบเบฒเบ™. เบ•เบปเบงเบงเบฒเบ‡เปเบœเบ™เบ›เบฐเบˆเบณเบงเบฑเบ™เบ™เบตเป‰เบˆเบฐเบŠเปˆเบงเบเปƒเบซเป‰เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เป€เบฎเบฑเบ”เบชเบณเป€เบฅเบฑเบ”เบงเบฝเบเบ‡เบฒเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™ เปเบฅเบฐ เบ›เบฐเบซเบเบฑเบ”เป€เบงเบฅเบฒเป„เบ”เป‰เปƒเบ™เบ—เบตเปˆเบชเบธเบ”.

๐Ÿค“ เป€เบ›เบฑเบ™เบซเบเบฑเบ‡เบกเบฑเบ™เบˆเบถเปˆเบ‡เป€เบฎเบฑเบ”เบงเบฝเบ?

เบเบฒเบ™เบšเบฅเบฑเบญเบเป€เบงเบฅเบฒเปเบกเปˆเบ™เบงเบดเบ—เบตเบเบฒเบ™เบเบณเบ™เบปเบ”เป€เบงเบฅเบฒเบ—เบตเปˆเปเบšเปˆเบ‡เบกเบทเป‰เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เบญเบญเบเป€เบ›เบฑเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ™เป‰เบญเบเป†เบ‚เบญเบ‡เป€เบงเบฅเบฒเบชเบณเบฅเบฑเบšเบงเบฝเบเบ‡เบฒเบ™เบชเบฐเป€เบžเบฒเบฐ. เป€เบกเบทเปˆเบญเบ—เปˆเบฒเบ™เป€เบžเบตเปˆเบกเบชเบฐเบ–เบดเบ•เบด, เบ—เปˆเบฒเบ™เบˆเบฐเป„เบ”เป‰เบฎเบฑเบšเบฅเบฐเบšเบปเบšเบเบฒเบ™เบˆเบฑเบ”เบเบฒเบ™เป€เบงเบฅเบฒเบ—เบตเปˆเบชเบปเบกเบšเบนเบ™เปเบšเบšเป€เบžเบทเปˆเบญเป€เบžเบตเปˆเบกเบ›เบฐเบชเบดเบ”เบ—เบดเบžเบฒเบšเบ‚เบญเบ‡เบกเบทเป‰เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™.

เบกเบทเป‰เบ—เบตเปˆเบกเบตเป‚เบ„เบ‡เบชเป‰เบฒเบ‡เป€เบžเบตเปˆเบกเบˆเบธเบ”เบชเบธเบก เปเบฅเบฐ เปเบฎเบ‡เบˆเบนเบ‡เปƒเบˆ. เบเบฒเบ™เบšเบฅเบฑเบญเบเป€เบงเบฅเบฒเปƒเบ™เปเบœเบ™เบงเบฒเบ”เบ›เบฐเบˆเบณเบงเบฑเบ™เบŠเปˆเบงเบเปƒเบซเป‰เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบชเบธเบกเปƒเบชเปˆเปœเป‰เบฒเบงเบฝเบเบ—เบตเปˆเบเบณเบฅเบฑเบ‡เป€เบฎเบฑเบ”เบขเบนเปˆ เปเบฅเบฐ เบซเบผเบตเบเบฅเปˆเบฝเบ‡เบชเบดเปˆเบ‡เบฅเบปเบšเบเบงเบ™เบ•เปˆเบฒเบ‡เป†.

เบ”เบฑเปˆเบ‡เบ—เบตเปˆ Cal Newport, เบœเบนเป‰เบ‚เบฝเบ™เบ›เบถเป‰เบก โ€œDeep Workโ€ เบเปˆเบฒเบงเบงเปˆเบฒ:

โ€œเบเบฒเบ™เบšเบฅเบฑเบญเบเป€เบงเบฅเบฒเบชเป‰เบฒเบ‡เบœเบปเบ™เบœเบฐเบฅเบดเบ”เบขเปˆเบฒเบ‡เบซเบผเบงเบ‡เบซเบผเบฒเบ. เบเบฒเบ™เป€เบฎเบฑเบ”เบงเบฝเบ 40 เบŠเบปเปˆเบงเป‚เบกเบ‡เบ•เปเปˆเบญเบฒเบ—เบดเบ”เบ—เบตเปˆเบกเบตเป€เบงเบฅเบฒเบˆเบณเบเบฑเบ”เบˆเบฐเบชเป‰เบฒเบ‡เบœเบปเบ™เบœเบฐเบฅเบดเบ”เป€เบ—เบปเปˆเบฒเบเบฑเบšเบเบฒเบ™เป€เบฎเบฑเบ”เบงเบฝเบ 60+ เบŠเบปเปˆเบงเป‚เบกเบ‡เบ•เปเปˆเบญเบฒเบ—เบดเบ”เป‚เบ”เบเบšเปเปˆเบกเบตเป‚เบ„เบ‡เบชเป‰เบฒเบ‡โ€

เบšเปเปˆเปเบ›เบเบ—เบตเปˆเบœเบนเป‰เบ—เบตเปˆเบ›เบฐเบชเบปเบšเบœเบปเบ™เบชเบณเป€เบฅเบฑเบ”เบชเบนเบ‡เป€เบŠเบฑเปˆเบ™ Benjamin Franklin, Bill Gates เปเบฅเบฐ เบซเบผเบฒเบเบ„เบปเบ™เป„เบ”เป‰เปƒเบŠเป‰เบงเบดเบ—เบตเบเบฒเบ™เบงเบฒเบ‡เปเบœเบ™เบ™เบตเป‰ เปเบฅเบฐ เปƒเบŠเป‰เปเบœเบ™เบงเบฒเบ”เบ›เบฐเบˆเบณเบงเบฑเบ™เป€เบžเบทเปˆเบญเบˆเบฑเบ”เบฅเบฐเบšเบฝเบšเบงเบฒเบฅเบฐเบ‚เบญเบ‡เป€เบ‚เบปเบฒเป€เบˆเบปเป‰เบฒเปƒเบ™เปเบšเบšเบ—เบตเปˆเบกเบตเป‚เบ„เบ‡เบชเป‰เบฒเบ‡.

เบ™เบญเบเบˆเบฒเบเบ™เบตเป‰, เบชเบณเบฅเบฑเบšเบ„เบปเบ™เบ—เบตเปˆเบกเบต ADHD, เบเบฒเบ™เบšเบฅเบฑเบญเบเป€เบงเบฅเบฒเบชเบฒเบกเบฒเบ”เป€เบ›เบฑเบ™เบงเบดเบ—เบตเบเบฒเบ™เบ—เบตเปˆเบชเบณเบ„เบฑเบ™เปƒเบ™เบเบฒเบ™เปเบเป‰เป„เบ‚เบงเบฒเบฅเบฐเบ‚เบญเบ‡เป€เบ‚เบปเบฒเป€เบˆเบปเป‰เบฒ เปเบฅเบฐ เบซเบผเบตเบเบฅเปˆเบฝเบ‡เบ„เบงเบฒเบกเบเบฑเบ‡เบงเบปเบ™. เบ–เป‰เบฒเบ—เปˆเบฒเบ™เบกเบต ADHD, TimeTune Schedule Planner เบŠเปˆเบงเบเปƒเบซเป‰เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบชเบธเบกเปƒเบชเปˆเปเบ•เปˆเบฅเบฐเปœเป‰เบฒเบงเบฝเบ, เบ›เบฑเบšเบ›เบธเบ‡เบเบดเบ”เบˆเบฐเบงเบฑเบ”เบ›เบฐเบˆเบณเบงเบฑเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™ เปเบฅเบฐ เป€เบšเบดเปˆเบ‡เบงเปˆเบฒเป€เบงเบฅเบฒเป„เบ›เปƒเบชเปเบ—เป‰.

๐Ÿค” เบ‚เป‰เบญเบเบชเบฒเบกเบฒเบ”เป€เบฎเบฑเบ”เบซเบเบฑเบ‡เป„เบ”เป‰เบเบฑเบš TIMETUNE?

เบ”เป‰เบงเบ TimeTune Schedule Planner เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”:

โ˜… เป€เบžเบตเปˆเบกเบˆเบธเบ”เบชเบธเบก เปเบฅเบฐ เบœเบปเบ™เบœเบฐเบฅเบดเบ”เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™
โ˜… เบ›เบฑเบšเบ›เบธเบ‡เบ—เบฑเบเบชเบฐเบเบฒเบ™เบˆเบฑเบ”เบเบฒเบ™เป€เบงเบฅเบฒเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™
โ˜… เบงเบฒเบ‡เปเบœเบ™เบเบดเบ”เบˆเบฐเบงเบฑเบ”เบ›เบฐเบˆเบณเบงเบฑเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™
โ˜… เบเบณเบ™เบปเบ”เบเบดเบ”เบˆเบฐเบงเบฑเบ”เบ›เบฐเบˆเบณเบงเบฑเบ™, เบ•เบฒเบ•เบฐเบฅเบฒเบ‡เป€เบงเบฅเบฒ เปเบฅเบฐ เบเบฐเป€เบฎเบฑเบ”เบงเบฝเบ
โ˜… เบกเบตเบงเบฒเบฅเบฐเบ—เบตเปˆเบกเบตเป‚เบ„เบ‡เบชเป‰เบฒเบ‡
โ˜… เปƒเบŠเป‰เบกเบฑเบ™เป€เบ›เบฑเบ™เบœเบนเป‰เบงเบฒเบ‡เปเบœเบ™เบ›เบฐเบˆเบณเบงเบฑเบ™ เปเบฅเบฐ เบœเบนเป‰เบงเบฒเบ‡เปเบœเบ™เบเบดเบ”เบˆเบฐเบงเบฑเบ”เบ›เบฐเบˆเบณเบงเบฑเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™
โ˜… เบฅเบถเบšเปœเป‰เบฒเบงเบฝเบเบ›เบฐเบˆเบณเบงเบฑเบ™เบญเบญเบเบˆเบฒเบเบ›เบฐเบ•เบดเบ—เบดเบ™เบญเบทเปˆเบ™เป†
โ˜… เบงเบดเป€เบ„เบฒเบฐเป€เบงเบฅเบฒเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™ เปเบฅเบฐ เบ„เบปเป‰เบ™เบžเบปเบšเบเบฒเบ™เบฎเบปเปˆเบงเป„เบซเบผเบ‚เบญเบ‡เป€เบงเบฅเบฒ
โ˜… เป€เบžเบตเปˆเบกเบเบฒเบ™เปเบˆเป‰เบ‡เป€เบ•เบทเบญเบ™เบ—เบตเปˆเบเบณเบ™เบปเบ”เป€เบญเบ‡ (เป€เปเบฒเบฐเบชเบณเบฅเบฑเบš ADHD)
โ˜… เปƒเบŠเป‰เป€เบงเบฅเบฒเบซเบงเปˆเบฒเบ‡เปƒเบซเป‰เบ•เบปเบงเบ—เปˆเบฒเบ™เป€เบญเบ‡
โ˜… เบˆเบฑเบ”เบฅเบฐเบšเบฝเบšเบŠเบตเบงเบดเบ”เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เบ”เป‰เบงเบเบ„เบงเบฒเบกเบชเบปเบกเบ”เบธเบ™เบฅเบฐเบซเบงเปˆเบฒเบ‡เบงเบฝเบ/เบŠเบตเบงเบดเบ”เบ—เบตเปˆเบ”เบตเบ‚เบถเป‰เบ™
โ˜… เบซเบผเบตเบเบฅเปˆเบฝเบ‡เบ„เบงเบฒเบกเบเบฑเบ‡เบงเบปเบ™ เปเบฅเบฐ เบ„เบงเบฒเบกเบญเบดเบ”เป€เบกเบทเปˆเบญเบ
โ˜… เป€เบฎเบฑเบ”เบ—เบธเบเบขเปˆเบฒเบ‡เปƒเบ™เบกเบทเป‰เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™
โ˜… เป€เบฎเบฑเบ”เบงเบฝเบเบ‡เบฒเบ™เปƒเบซเป‰เบ—เบฑเบ™เป€เบงเบฅเบฒเบ–เป‰เบฒเบ—เปˆเบฒเบ™เบกเบต ADHD

๐Ÿ™‹ เบชเบณเบฅเบฑเบšเปƒเบœ?

เบ–เป‰เบฒเบ—เปˆเบฒเบ™เบ•เป‰เบญเบ‡เบเบฒเบ™เป€เบฎเบฑเบ”เบชเบดเปˆเบ‡เบ•เปˆเบฒเบ‡เป†เบซเบผเบฒเบเบ‚เบถเป‰เบ™เบเบฑเบšเป€เบงเบฅเบฒเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™, TimeTune Schedule Planner เปเบกเปˆเบ™เบชเบณเบฅเบฑเบšเบ—เปˆเบฒเบ™.

เบœเบนเป‰เปƒเบŠเป‰เบ—เบตเปˆเบกเบต ADHD เบเบฑเบ‡เบšเบญเบเบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเบงเปˆเบฒ TimeTune เบŠเปˆเบงเบเบžเบงเบเป€เบ‚เบปเบฒเบซเบผเบฒเบเบเบฑเบšเบ•เบฒเบ•เบฐเบฅเบฒเบ‡เป€เบงเบฅเบฒเบ‚เบญเบ‡เบžเบงเบเป€เบ‚เบปเบฒ เปเบฅเบฐ เปƒเบŠเป‰เปเบญเบฑเบšเป€เบ›เบฑเบ™เบœเบนเป‰เบงเบฒเบ‡เปเบœเบ™เบ›เบฐเบˆเบณเบงเบฑเบ™เบ‚เบญเบ‡เบžเบงเบเป€เบ‚เบปเบฒ. เบ–เป‰เบฒเบ—เปˆเบฒเบ™เบกเบต ADHD, เบฅเบญเบ‡เปƒเบŠเป‰ TimeTune เปเบฅเบฐ เปƒเบซเป‰เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเบฎเบนเป‰เบงเปˆเบฒเบ—เปˆเบฒเบ™เบ„เบดเบ”เปเบ™เบงเปƒเบ”.

เบ‚เบญเบšเปƒเบˆเบซเบผเบฒเบเป†! ๐Ÿฅฐ
เบœเบนเป‰เบงเบฒเบ‡เปเบœเบ™เบ•เบฒเบ•เบฐเบฅเบฒเบ‡เป€เบงเบฅเบฒ เปเบฅเบฐ เบเบฒเบ™เบšเบฅเบฑเบญเบเป€เบงเบฅเบฒ: เบœเบนเป‰เบงเบฒเบ‡เปเบœเบ™เบ›เบฐเบˆเบณเบงเบฑเบ™เบชเบณเบฅเบฑเบšเบเบดเบ”เบˆเบฐเบงเบฑเบ”เบ›เบฐเบˆเบณเบงเบฑเบ™, เบงเบฒเบฅเบฐ เปเบฅเบฐ ADHD
เบญเบฑเบšเป€เบ”เบ”เปเบฅเป‰เบงเป€เบกเบทเปˆเบญ
3 เบ.เบ. 2026

เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเบ‚เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™

เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเป€เบฅเบตเปˆเบกเบ”เป‰เบงเบเบเบฒเบ™เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเปƒเบˆเบงเปˆเบฒเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเป€เบเบฑเบšเบเบณ เปเบฅเบฐ เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เปเบ™เบงเปƒเบ”. เบงเบดเบ—เบตเบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบ„เบงเบฒเบกเป€เบ›เบฑเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง เปเบฅเบฐ เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเบ‚เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเปเบ•เบเบ•เปˆเบฒเบ‡เบเบฑเบ™เบญเบตเบ‡เบ•เบฒเบกเบเบฒเบ™เบ™เบณเปƒเบŠเป‰, เบžเบฒเบเบžเบทเป‰เบ™ เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบเบธเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™. เบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเปƒเบซเป‰เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ™เบตเป‰ เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเบญเบฑเบšเป€เบ”เบ”เบกเบฑเบ™เป€เบกเบทเปˆเบญเป€เบงเบฅเบฒเบœเปˆเบฒเบ™เป„เบ›.
  • เบšเปเปˆเป„เบ”เป‰เป„เบ”เป‰เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบเบฑเบšเบžเบฒเบเบชเปˆเบงเบ™เบ—เบตเบชเบฒเบก
    เบชเบถเบเบชเบฒเป€เบžเบตเปˆเบกเป€เบ•เบตเบก เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบงเปˆเบฒเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเบ›เบฐเบเบฒเบ”เบเบฒเบ™เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เปเบ™เบงเปƒเบ”
  • เปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเป€เบเบฑเบšเบเบณเบ›เบฐเป€เบžเบ”เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เป€เบซเบผเบปเปˆเบฒเบ™เบตเป‰
    เบเบฒเบ™เป€เบ„เบทเปˆเบญเบ™เป„เบซเบงเปเบญเบฑเบš
  • เบฅเบฐเบšเบปเบšเบˆเบฐเป€เบ‚เบปเป‰เบฒเบฅเบฐเบซเบฑเบ”เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เปƒเบ™เบ‚เบฐเบ™เบฐเบชเบปเปˆเบ‡
  • เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบฎเป‰เบญเบ‡เบ‚เปเปƒเบซเป‰เบฅเบฐเบšเบปเบšเบฅเบถเบšเบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เป„เบ”เป‰

เบเบฒเบ™เบˆเบฑเบ”เบญเบฑเบ™เบ”เบฑเบš เปเบฅเบฐ เบ„เบณเบ•เบดเบŠเบปเบก

91ย เบžเบฑเบ™ เบ„เบณเบ•เบดเบŠเบปเบก

เบกเบตเบซเบเบฑเบ‡เปƒเปเปˆ

5.6.3
๐Ÿ› ๏ธ Bug fixes
5.6
๐Ÿ“ˆ New activity statistics when you open an activity in 'Activities'
๐Ÿ“ฑ New split button to add new blocks or apply templates
๐Ÿ”Š New option to open the system sound picker when choosing a sound
๐Ÿงน New option to clear the whole day in the schedule
๐Ÿšข New onboarding process for new users
โš ๏ธ New overlap indicator
เบ›เบฐเป€เบžเบ”เป€เบ™เบทเป‰เบญเบซเบฒ
เบ—เบธเบเบ„เบปเบ™
เบเบฒเบ™เบชเบฑเปˆเบ‡เบŠเบทเป‰เบขเบนเปˆเปƒเบ™เปเบญเบฑเบš
เบชเบถเบเบชเบฒเป€เบžเบตเปˆเบกเป€เบ•เบตเบก

เบเปˆเบฒเบเบŠเปˆเบงเบเป€เบซเบผเบทเบญเบ‚เบญเบ‡เปเบญเบฑเบš

เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเปเบญเบฑเบš
Joaquin Martin Lopez
jmartindev@gmail.com
Carrer de Vallparadรญs, 135 08223 Terrassa Spain

เปเบญเบฑเบšเบ—เบตเปˆเบ„เป‰เบฒเบเบเบฑเบ™