Quit Smoking, Smoke-free Flamy
Yra skelbimųPirkimai programoje
star
19,5Ā tÅ«kst. apžvalgos
Visiems
info
1Ā mln.+
Atsisiuntimai
Apie Å”iÄ programÄ
Meskite rÅ«kyti su āFlamyā
PasiruoÅ”Ä mesti rÅ«kyti ar elektronines cigaretes ir susikurti sveikesnÄ rutinÄ ? āFlamyā vienoje vietoje apjungia asmeninÄÆ metimo planÄ , cigareÄių skaitiklÄÆ, pažangos stebÄjimo priemonÄ ir praktinÄ potraukio palaikymo sistemÄ .
PASIRINKITE SAVO METO METIMO METODÄ
Pasirinkite bÅ«dÄ , kuris atitinka jÅ«sų situacijÄ :
- Nustatykite metimo datÄ ir meskite X dienÄ .
- Palaipsniui mažinkite dozÄ pagal asmeninÄÆ mažinimo planÄ .
- StebÄkite nikotino pakaitalus kaip savo strategijos dalÄÆ.
STEBÄKITE SVARBIÄ PAŽANGÄ
āFlamyā metimo rÅ«kyti stebÄjimo priemonÄ rodo:
- laikÄ nuo metimo
- surÅ«kytų cigareÄių
- sutaupytus pinigus ir asmeninius taupymo tikslus
- sveikatos ir metimo etapus
- pasiekimus, serijas ir motyvuojanÄiÄ statistikÄ
POKRITIMO SOS
SÄ Å¾iningai registruokite potraukÄÆ ir nesÄkmes. SOS palaikymas suteikia jums greitÄ prieigÄ prie kvÄpavimo pratimų, blaÅ”kymosi, motyvacijos ir praktinių ÄÆveikos strategijų. JÅ«sų ÄÆraÅ”ai taip pat gali padÄti atpažinti pasikartojanÄias situacijas ir asmeninius modelius.
ASMENINÄ MOTYVACIJA
IÅ”saugokite savo metimo rÅ«kyti priežastis, naudokite patarimus ir motyvacijos korteles, Å”vÄskite pasiekimus ir iÅ”sikelkite prasmingus tikslus. Žaidimai gali padÄti atitraukti dÄmesÄÆ sunkiais momentais. IŔŔūkiai leidžia pakviesti draugus ir padrÄ sinti vieniems kitus.
VALDIKLIAI IR āWEAR OSā
Valdikliai rodo pažangÄ , asmenines priežastis ir SAS pagalbÄ jÅ«sų pagrindiniame ekrane.
āFlamy for Wear OSā rodo metimo rÅ«kyti laikÄ , sutaupytas lÄÅ”as, nesurÅ«kytas cigaretes ir sveikatos pažangÄ ant jÅ«sų rieÅ”o. āFlamyā plytelÄ akimirksniu rodo jÅ«sų pažangÄ . Komplikacijų atveju laikrodžio ciferblate rodomas metimo rÅ«kyti laikas, sutaupytos lÄÅ”os ir kitas jÅ«sų sveikatos etapas. Pirmiausia nustatykite āFlamyā savo telefone, tada atidarykite abi programas, kad sinchronizuotumÄte.
SVARBU
āFlamyā palaiko savikontrolÄ ir motyvacijÄ . Ji nepateikia medicininÄs diagnozÄs ir nepakeiÄia profesionalios medicininÄs konsultacijos. Aptarkite nikotino pakaitinius produktus ar sveikatos problemas su gydytoju arba vaistininku.
PradÄkite Å”iandien ir meskite rÅ«kyti žingsnis po žingsnio su āFlamyā.
Pagalba: support@flamy.co
Privatumo politika: https://flamy.co/privacy
PasiruoÅ”Ä mesti rÅ«kyti ar elektronines cigaretes ir susikurti sveikesnÄ rutinÄ ? āFlamyā vienoje vietoje apjungia asmeninÄÆ metimo planÄ , cigareÄių skaitiklÄÆ, pažangos stebÄjimo priemonÄ ir praktinÄ potraukio palaikymo sistemÄ .
PASIRINKITE SAVO METO METIMO METODÄ
Pasirinkite bÅ«dÄ , kuris atitinka jÅ«sų situacijÄ :
- Nustatykite metimo datÄ ir meskite X dienÄ .
- Palaipsniui mažinkite dozÄ pagal asmeninÄÆ mažinimo planÄ .
- StebÄkite nikotino pakaitalus kaip savo strategijos dalÄÆ.
STEBÄKITE SVARBIÄ PAŽANGÄ
āFlamyā metimo rÅ«kyti stebÄjimo priemonÄ rodo:
- laikÄ nuo metimo
- surÅ«kytų cigareÄių
- sutaupytus pinigus ir asmeninius taupymo tikslus
- sveikatos ir metimo etapus
- pasiekimus, serijas ir motyvuojanÄiÄ statistikÄ
POKRITIMO SOS
SÄ Å¾iningai registruokite potraukÄÆ ir nesÄkmes. SOS palaikymas suteikia jums greitÄ prieigÄ prie kvÄpavimo pratimų, blaÅ”kymosi, motyvacijos ir praktinių ÄÆveikos strategijų. JÅ«sų ÄÆraÅ”ai taip pat gali padÄti atpažinti pasikartojanÄias situacijas ir asmeninius modelius.
ASMENINÄ MOTYVACIJA
IÅ”saugokite savo metimo rÅ«kyti priežastis, naudokite patarimus ir motyvacijos korteles, Å”vÄskite pasiekimus ir iÅ”sikelkite prasmingus tikslus. Žaidimai gali padÄti atitraukti dÄmesÄÆ sunkiais momentais. IŔŔūkiai leidžia pakviesti draugus ir padrÄ sinti vieniems kitus.
VALDIKLIAI IR āWEAR OSā
Valdikliai rodo pažangÄ , asmenines priežastis ir SAS pagalbÄ jÅ«sų pagrindiniame ekrane.
āFlamy for Wear OSā rodo metimo rÅ«kyti laikÄ , sutaupytas lÄÅ”as, nesurÅ«kytas cigaretes ir sveikatos pažangÄ ant jÅ«sų rieÅ”o. āFlamyā plytelÄ akimirksniu rodo jÅ«sų pažangÄ . Komplikacijų atveju laikrodžio ciferblate rodomas metimo rÅ«kyti laikas, sutaupytos lÄÅ”os ir kitas jÅ«sų sveikatos etapas. Pirmiausia nustatykite āFlamyā savo telefone, tada atidarykite abi programas, kad sinchronizuotumÄte.
SVARBU
āFlamyā palaiko savikontrolÄ ir motyvacijÄ . Ji nepateikia medicininÄs diagnozÄs ir nepakeiÄia profesionalios medicininÄs konsultacijos. Aptarkite nikotino pakaitinius produktus ar sveikatos problemas su gydytoju arba vaistininku.
PradÄkite Å”iandien ir meskite rÅ«kyti žingsnis po žingsnio su āFlamyā.
Pagalba: support@flamy.co
Privatumo politika: https://flamy.co/privacy
Meskite rÅ«kyti su sekikliu, asmeniniu planu, pagalbos iÅ”kvietimu ir āWear OSā palaikymu.
Atnaujinta
Norint užtikrinti saugÄ
pirmiausia reikia suprasti, kaip kÅ«rÄjai renka ir bendrina jÅ«sų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant ÄÆ jÅ«sų naudojimÄ
, regionÄ
ir amžių. KÅ«rÄjas pateikÄ Å”iÄ
informacijÄ
ir gali atnaujinti per laikÄ
.
- Jokie duomenys nÄra bendrinami su treÄiosiomis Å”alimisSužinokite daugiau, kaip kÅ«rÄjai apibrÄžia bendrinimÄ
- Å i programa gali rinkti Å”ių tipų duomenisVietovÄ, Asmens informacija ir 7 kt.
- Perduodami duomenys Ŕifruojami
- Galite pateikti duomenų iÅ”trynimo užklausÄ
Įvertinimai ir apžvalgos
19,3Ā tÅ«kst. apžvalgų
NARI MANAS
- PažymÄti kaip netinkamÄ
2024 m. balandžio 16 d.
Geras apps laabai motyvuoja
āGoogleā naudotojas
- PažymÄti kaip netinkamÄ
2019 m. gruodžio 15 d.
Na bent jau paskaiÄiuoji pinigus..
Å i apžvalga buvo naudinga 2 žmonÄms
Kas naujo
New with Flamy Plus: set your own limit for each day as you gradually quit smoking. Nicotine replacement now has a step-by-step setup. We have also improved the nicotine clearance display, the end of your reduction plan and your recap. Your active program stays accessible in the menu, and switching methods is easier. Questions or feedback: support@flamy.co
Programos palaikymas
Apie kÅ«rÄjÄ
OFFLINEFIRST LTD
info@offlinefirst.net
'Areos
Pegeia (Agios Georgios Pegeias) 8570
Cyprus
+49 176 22033244
