ะกัััะธะฝัะบะฐ ะฐะฟะปะธะบะฐัะธัะฐ ะทะฐ ะฟะพะปะฐะณะฐัะต ะฝะฐ ะบัะฐัะบะพัะพัะฝะธะพั ะฟะธัะผะตะฝ ัะตัั ะทะฐ ะบะพะฝะดะธัะพััะบะธ ัะตั
ะฝะธัะฐั (ะบะพัะตััะบะธ, ะทะฐะฟะฐะดะตะฝ, ะบะธะฝะตัะบะธ, ัะฐะฟะพะฝัะบะธ, Blowfish)!
ะะฟะปะธะบะฐัะธัะฐัะฐ ะทะฐ ะดะฐ ััะฐะฝะตัะต ัะปะฐัะบะฐั ัะพ ะตะดะตะฝ ะฟะพัะตะณ ะพะฑะตะทะฑะตะดัะฒะฐ ะดะตัะฐะปะฝะธ ะพะฑัะฐัะฝัะฒะฐัะฐ ะธ ััะฝะบัะธะธ ะบะพะธ ัะต ะฒะธ ะฟะพะผะพะณะฝะฐั ะดะฐ ัะต ะฟะพะดะณะพัะฒะธัะต ะทะฐ ะฟะธัะผะตะฝะธะพั ะธัะฟะธั ะทะฐ ะณะพัะฒะฐั ะทะฐ ะบะพะปะฐัะธ.
ะะธัะผะตะฝะธะพั ะธัะฟะธั ะทะฐ ะณะพัะฒะฐัะธ ะทะฐ ะบะพะปะฐัะธ ะต ะฑะฐะฝะบะฐ ะฝะฐ ะฟัะฐัะฐัะฐ, ะฐ ัะปะธัะฝะธ ะฟัะฐัะฐัะฐ ะธะผะฐะฐั ัะตะฝะดะตะฝัะธัะฐ ะดะฐ ัะต ะฟะพััะฐะฒัะฒะฐะฐั ะฟะพััะพัะฐะฝะพ ะฝะฐ ะดะฐะดะตะฝะฐ ัะตะผะฐ. ะะฝะฐัะธ, ัะพ ัะตะป ะดะฐ ัะต ะฟะพะดะณะพัะฒะธัะต ะทะฐ ะฟะธัะผะตะฝะธะพั ะธัะฟะธั ะทะฐ ะณะพัะฒะฐั ะทะฐ ะบะพะปะฐัะธ, ะฝะธะต ัะผะต ะดะธะทะฐัะฝะธัะฐะฝะธ ะดะฐ ะฒะธ ะฟะพะผะพะณะฝะตะผะต ะตัะธะบะฐัะฝะพ ะดะฐ ัะต ะฟะพะดะณะพัะฒะธัะต ะทะฐ ะฟะธัะผะตะฝะธะพั ะธัะฟะธั ัะฟะพัะตะด ะบะปะฐัะธัะธะบะฐัะธัะฐัะฐ ะฒะพ 3 ัะตะบะพัะธ - ัะตะทะธะผะต - ะฟะพะฒัะพััะฒะฐัะต.
ะงะตะบะพั 1: ะะปะฐัะธัะธะบะฐัะธัะฐ - ะกะธัะต ะฟัะพะฑะปะตะผะธ ะฑะตะฐ ะบะปะฐัะธัะธัะธัะฐะฝะธ ะฟะพ ะตะดะธะฝะธัะฐ/ัะตะผะฐ/ะบะปััะตะฝ ะทะฑะพั.
ะงะตะบะพั 2: ะ ะตะทะธะผะต - ะกะพะทะดะฐะดะพะฒ ะทะฑะธัะฝะฐ ะฑะตะปะตัะบะฐ ัะพ ััะผะธัะฐัะต ัะฐะผะพ ะฝะฐ ะบะปััะฝะธัะต ัะพัะบะธ ะฟะพ ัะธะฟ.
ะงะตะบะพั 3: ะะพะฒัะพัะตัะต - ะผะพะถะตัะต ะดะฐ ะธะทะฑะตัะตัะต ัะฐะผะพ ะฟะพะณัะตัะฝะธ ะฟัะพะฑะปะตะผะธ ะธะปะธ ัะปะฐะฑะธ ัะธะฟะพะฒะธ ะธ ะดะฐ ะณะธ ัะตัะฐะฒะฐัะต ะฟะพััะพัะฐะฝะพ.
ะะพ ัะพะณะปะฐัะฝะพัั ัะพ ะพะฒะธะต 3-ัะตะบะพั, ะณะธ ะพะฑะตะทะฑะตะดัะฒะฐะผะต ัะปะตะดะฝะธัะต ััะฝะบัะธะธ.
1. ะะพะถะตัะต ะดะฐ ะณะธ ัะตัะธัะต ัะธัะต 7 ะณะพะดะธัะฝะธ ะฟัะฐัะฐัะฐ ะพะด ะฟะธัะผะตะฝะธะพั ะธัะฟะธั ะทะฐ ัะตั
ะฝะธัะฐั ะทะฐ ะฟะตัะธะฒะพ ะบะพัะธััะตััะธ CBT ะผะตัะพะด. ะจัะพะผ ัะตัะธัะต ะฟัะพะฑะปะตะผ, ะผะพะถะตัะต ะดะฐ ะณะพ ะฒะธะดะธัะต ัะพัะฝะธะพั ะพะดะณะพะฒะพั ะธ ะพะฑัะฐัะฝัะฒะฐัะต!
2. ะัะพะฑะปะตะผะธ ะธ ะทะฑะธัะฝะธ ะฑะตะปะตัะบะธ ะฟะพ ัะตะผะฐ: ะกะธัะต ะฟัะพะฑะปะตะผะธ ัะต ะบะฐัะตะณะพัะธะทะธัะฐะฝะธ ะฟะพ ะฟัะตะดะผะตั (ะผะตะฝะฐัะผะตะฝั ะฝะฐ ั
ะธะณะธะตะฝะฐ, ะธัั
ัะฐะฝะฐ, ะฝะฐัะบะฐ ะทะฐ ะผะฐัะตัะธัะฐะปะธ, ัะตะพัะธัะฐ ะฝะฐ ะฟัะพะธะทะฒะพะดััะฒะพ) ะธ ัะตะผะฐ. ะะพะฟะพะปะฝะธัะตะปะฝะพ, ะฟะพะดะณะพัะฒะธะฒะผะต ะทะฑะธัะฝะธ ะฑะตะปะตัะบะธ ะบะพะธ ัะพะฑะธัะฐะฐั ะธ ะพัะณะฐะฝะธะทะธัะฐะฐั ะบะปััะฝะธ ัะพัะบะธ ะทะฐ ะผะตะผะพัะธัะฐัะต ะทะฐ ัะตะบะพัะฐ ัะตะผะฐ ะทะฐ ะดะฐ ะพะฒะพะทะผะพะถะฐั ะตัะธะบะฐัะฝะพ ััะตัะต ะธ ะผะตะผะพัะธัะฐัะต.
3. ะะฐะฑะตะปะตัะบะฐ ะทะฐ ะฟะพะณัะตัะฝะธ ะพะดะณะพะฒะพัะธ ะธ ะฑะตะปะตะถะฝะธะบ: ะพะฑะตะทะฑะตะดัะฒะฐะผะต ััะฝะบัะธัะฐ ะทะฐ ัะตัะฐะฒะฐัะต ะฑะตะปะตัะบะธ ะทะฐ ะฟะพะณัะตัะฝะธ ะพะดะณะพะฒะพัะธ ะทะฐ ะดะฐ ะผะพะถะตัะต ะพะดะดะตะปะฝะพ ะดะฐ ัะพะฑะธัะฐัะต ะฝะตัะพัะฝะธ ะฟัะฐัะฐัะฐ ะธ ะดะฐ ะณะธ ัะตัะฐะฒะฐัะต ะฟะพััะพัะฐะฝะพ. ะะพะถะตัะต ะดะฐ ัะฟัะฐะฒัะฒะฐัะต ัะพ ะฒะฐะถะฝะธ ะฟัะฐัะฐัะฐ ัะฐะบะฐ ััะพ ัะต ะณะธ ะพะทะฝะฐัะธัะต ัะพ ัะฒะตะทะดะธ ะธ ัะต ะดะพะดะฐะฒะฐัะต ัะฒะพะธ ะทะฐะฟะฐะผะตัะตะฝะธ ะฑะตะปะตัะบะธ.
4. ะะพะตัะพ ัะตัะตะฝะธะต ััะฐัะธััะธะบะฐ ะะฑะตะทะฑะตะดัะฒะฐ ััะฐัะธััะธัะบะธ ะณัะฐัะธะบะพะฝะธ ะบะพะธ ะฒะธ ะพะฒะพะทะผะพะถัะฒะฐะฐั ะดะฐ ะณะธ ะฟัะตะณะปะตะดะฐัะต ะดะพัะตะณะฐัะฝะธัะต ะทะฐะฟะธัะธ ะฝะฐ ะฟัะฒ ะฟะพะณะปะตะด. ะะพะณะปะตะดะฝะตัะต ะบะฐะบะพ ะฒะฐัะธัะต ะฒะตััะธะฝะธ ัะฐััะฐั ัะตะบะพั ะดะตะฝ!
ะกะพ ะฝะฐัะฐัะฐ ะตะดะฝะพัะฐะปัะตััะบะฐ ะฐะฟะปะธะบะฐัะธัะฐ ะทะฐ ัะตั
ะฝะธัะฐั ะทะฐ ะบะพะฝะดะธัะพััะบะธ ะฟัะพะธะทะฒะพะดะธ, ะดะตัะธะฝะธัะธะฒะฝะพ ัะต ััะฐะฒะธัะต ะบัะฐั ะฝะฐ ะฒะฐัะฐัะฐ ะฟะพะดะณะพัะพะฒะบะฐ ะทะฐ ะธัะฟะธัะพั ะทะฐ ะบะพะฝะดะธัะพััะบะธ ัะตั
ะฝะธัะฐั ะฒะพ ะตะดะตะฝ ะฟะพัะตะณ!
ะฃัะปะพะฒะธ ะทะฐ ะบะพัะธััะตัะต
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ะะฝัะพัะผะฐัะธะธ ะทะฐ ะฟัะพะณัะฐะผะตัะธ
ะะผะต ะฝะฐ ะบะพะผะฟะฐะฝะธัะฐ: ะะพัะฒะตัะตะฝ ะฝะฐะดะพะผะตััะพะบ (184-23-00966 / 2024-Bucheon Wonmi-1972)
ะัะตัััะฐะฒะฝะธะบ: ะะฐะผ ะะฒะฐะฝะณ-ั
ะพ
ะะพะบะฐัะธัะฐ: 234 Gilju-ro, Wonmi-gu, Bucheon-si, Gyeonggi-do 101-2501
ะะะะขะะะข: odap.history@gmail.com / 010-4045-4410
ะขะพะฐ ะต ะฐะฟะปะธะบะฐัะธัะฐ ะบะพัะฐ ะฟะพะผะฐะณะฐ ะดะฐ ัะต ะฟะพะดะณะพัะฒะธัะต ะทะฐ ะธัะฟะธัะพั ัะพ ัะตัะฐะฒะฐัะต ะฝะฐ ะผะธะฝะฐัะธ ะฟัะฐัะฐัะฐ ะทะฐ ะะะข, ะบะพะผะตะฝัะฐัะธ ะธ ัะตัะฐะฒะฐัะต ะฑะตะปะตัะบะธ ะทะฐ ะฝะตัะพัะฝะธ ะพะดะณะพะฒะพัะธ.
ะะถััะธัะฐะฝa ะฝะฐ
23 ะฐะฒะณ. 2026โฏะณ.