നിങ്ങളുടെ ഉൽപ്പാദനക്ഷമതാ പാറ്റേണുകൾ മനസ്സിലാക്കുക
ദൈനംദിന ശീലങ്ങൾ, ശ്രദ്ധ, ഉൽപ്പാദനക്ഷമത എന്നിവ രേഖപ്പെടുത്താനും നിങ്ങളുടെ രേഖകളിൽ പാറ്റേണുകൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാനും ബ്രെയിൻവേ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. ഈ അസോസിയേഷനുകൾ കാരണവും ഫലവും സ്ഥാപിക്കുന്നില്ല.
1. നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ദൈനംദിന ട്രാക്കിംഗ്
ഫോക്കസ് ലെവലുകൾ, ഉൽപ്പാദനക്ഷമതാ റേറ്റിംഗുകൾ, മാനസികാവസ്ഥ, പ്രചോദനം, ടാസ്ക് പൂർത്തീകരണം, ഊർജ്ജം, വ്യക്തിഗത ദിനചര്യകൾ എന്നിവ രേഖപ്പെടുത്തുക. നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയ്ക്ക് പ്രധാനപ്പെട്ടവ രേഖപ്പെടുത്താൻ വഴക്കമുള്ള ട്രാക്കിംഗ് ഉപയോഗിക്കുക.
2. നിങ്ങളുടെ ലോഗ് ചെയ്ത പാറ്റേണുകൾ അവലോകനം ചെയ്യുക
ദൃശ്യ റിപ്പോർട്ടുകൾ, ശ്രദ്ധ, മാനസികാവസ്ഥ, ശീലങ്ങൾ എന്നിവ തമ്മിലുള്ള പരസ്പരബന്ധങ്ങൾ, കാലക്രമേണയുള്ള മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ നിരീക്ഷണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക.
3. നീട്ടിവെക്കൽ ശീലങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക
മാറ്റിവയ്ക്കൽ പാറ്റേണുകൾ, സമയ മാനേജ്മെന്റ്, ശീല നിർമ്മാണം, വൈജ്ഞാനിക പുനർനിർമ്മാണം, തീരുമാനമെടുക്കൽ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള വിദ്യാഭ്യാസ വ്യായാമങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക.
4. ദൈനംദിന പരിശീലനത്തിനുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ
ടാസ്ക് ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകളും പുരോഗതി അവലോകനങ്ങളും
ഒരു വ്യക്തിഗത ജേണലും ഫോട്ടോ ഡയറിയും
ഉൽപ്പാദനക്ഷമതാ പരീക്ഷണങ്ങളും വെല്ലുവിളികളും
ശീലങ്ങൾ വളർത്തുന്നതിനുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ
പൊതുവിവരങ്ങൾക്കും ശീലങ്ങൾ പിന്തുണയ്ക്കും വേണ്ടിയുള്ള ഓപ്ഷണൽ AI കോച്ചിംഗ്
ക്ഷേമ നിരാകരണം
ഈ ആപ്പ് വിവരദായകവും ആരോഗ്യപരവുമായ പിന്തുണയ്ക്ക് മാത്രമുള്ളതാണ്. ഇത് പ്രൊഫഷണൽ മെഡിക്കൽ ഉപദേശത്തിന് പകരമാവില്ല. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം, വ്യായാമം അല്ലെങ്കിൽ മരുന്ന് ദിനചര്യ എന്നിവ മാറ്റുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാവിനെ സമീപിക്കുക. വ്യക്തിഗത ആവശ്യങ്ങളും ഫലങ്ങളും വ്യത്യാസപ്പെടും.
സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ വിലയും നിബന്ധനകളും
ബ്രെയിൻവേ ഫ്ലെക്സിബിൾ ഓട്ടോ-പുതുക്കൽ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ പ്ലാനുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
സൗജന്യമായി ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് ഉപയോഗിക്കുക. തുടർച്ചയായ ആക്സസിന് ഒരു സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ ആവശ്യമാണ്. വാങ്ങൽ സ്ഥിരീകരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ Google Play അക്കൗണ്ടിലേക്ക് പേയ്മെന്റ് ഈടാക്കും. നിലവിലെ ബില്ലിംഗ് കാലയളവ് അവസാനിക്കുന്നതിന് കുറഞ്ഞത് 24 മണിക്കൂർ മുമ്പെങ്കിലും റദ്ദാക്കിയില്ലെങ്കിൽ സബ്സ്ക്രിപ്ഷനുകൾ സ്വയമേവ പുതുക്കും.
നിങ്ങളുടെ Google Play അക്കൗണ്ട് ക്രമീകരണങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ നിയന്ത്രിക്കാനോ റദ്ദാക്കാനോ കഴിയും.
വിലകൾ യുഎസ് ഉപഭോക്താക്കൾക്ക് ബാധകമാണ്. അന്താരാഷ്ട്ര വിലനിർണ്ണയം വ്യത്യാസപ്പെടാം.
AI കോച്ച് വെളിപ്പെടുത്തൽ
കോച്ച് ഒരു AI അസിസ്റ്റന്റാണ്, ഒരു മനുഷ്യ പരിശീലകനോ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ പ്രൊഫഷണലോ അല്ല. പ്രതികരണങ്ങൾ സ്വയമേവ ജനറേറ്റ് ചെയ്യപ്പെടുന്നു, കൃത്യതയില്ലാത്തതാകാം. ഇത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശം, രോഗനിർണയം, ചികിത്സ അല്ലെങ്കിൽ അടിയന്തര സഹായം എന്നിവയല്ല, പൊതുവായ വിവരങ്ങളും ശീല പിന്തുണയും നൽകുന്നു.
സ്വകാര്യതയും പിന്തുണയും
ഡാറ്റ സംഭരണം, ഉപയോഗം, സേവന ദാതാക്കൾ, ഇല്ലാതാക്കൽ ഓപ്ഷനുകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾക്ക് സ്വകാര്യതാ നയം കാണുക.
ബന്ധപ്പെടുക: help@brainway.app
സ്വകാര്യതാ നയം: https://brainway.app/privacy
ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ: https://brainway.app/terms
ഇന്ന് തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഫോക്കസ് ചാർജ് എടുക്കുക
ബ്രെയിൻവേ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക, ലളിതമായ ട്രാക്കിംഗ് ടൂളുകളും ദൈനംദിന ശീലങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ഉൽപ്പാദനക്ഷമത ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കായി ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും പ്രവർത്തിക്കാനും എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്ന് കണ്ടെത്തുക.
ശീലങ്ങൾ, മാനസികാവസ്ഥകൾ, ഉൽപ്പാദനക്ഷമതാ പാറ്റേണുകൾ എന്നിവ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 സെപ്റ്റം 29
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും