Journal It: Daily Journal

ജേണൽ ഇറ്റ് — ഡെയ്‌ലി ജേണൽ, ലോക്കുള്ള പേഴ്സണൽ ഡയറി, സീക്രട്ട് ഡയറി & ജേണലിംഗ് ആപ്പ്

ഇന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് തോന്നുന്നതെന്ന് ഉറപ്പില്ലേ? അതോ എല്ലാം നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ വയ്ക്കാൻ സ്വകാര്യമായ ഒരു സ്ഥലം വേണോ? ജേണൽ എല്ലാ ദിവസവും എഴുതാൻ ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ലളിതവും വൃത്തിയുള്ളതുമായ ഒരു ഇടം നൽകുന്നു - ശ്രദ്ധ വ്യതിചലനങ്ങളില്ല, വിധിന്യായമില്ല, നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളും മാത്രം.

നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജേണൽ ശീലം, ലളിതമാക്കി

ജേണൽ ഇത് ഇരുന്ന് എഴുതുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു - അത് ഒരു വാക്യമായാലും ഒരു പൂർണ്ണ പേജായാലും. നിങ്ങളുടെ ദിവസം രേഖപ്പെടുത്താൻ ഒരു ദൈനംദിന ജേണലായോ, നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ അടുക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു വ്യക്തിഗത ഡയറിയായോ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ എല്ലാ ദിവസവും മടങ്ങിവരുന്ന ജേണലിംഗിനുള്ള ഒരു ആപ്പായോ ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങൾ കൂടുതൽ എഴുതുന്തോറും, നിങ്ങൾ എത്ര വ്യക്തമായി ചിന്തിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കും. ദൈനംദിന ചെക്ക്-ഇന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു സ്ട്രീക്ക് നിർമ്മിക്കുക - ജേണലിംഗ് ഒരു ടാസ്‌ക് പോലെ തോന്നിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങൾ തുടരാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു ഗെയിം പോലെ തോന്നിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ലോക്കുള്ള സ്വകാര്യ ഡയറി — നിങ്ങൾക്ക് മാത്രമേ ഇത് വായിക്കാൻ കഴിയൂ

നിങ്ങൾ എഴുതുന്നതെല്ലാം പൂർണ്ണമായും നിങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ട്. ജേണൽ ഇത് ഒരു ലോക്ക് ഉള്ള ഡയറിയാണ് - മറ്റാർക്കും പ്രവേശിക്കാൻ കഴിയാത്തവിധം ഒരു പാസ്‌കോഡോ വിരലടയാളമോ സജ്ജമാക്കുക. നിങ്ങളുടെ രഹസ്യ ഡയറി എൻട്രികൾ ഓഫ്‌ലൈനിൽ, ഏതെങ്കിലും സെർവറിൽ നിന്ന് അകലെ, മറ്റാരുടെയും കണ്ണിൽ നിന്ന് അകലെയായിരിക്കും. നിങ്ങൾ എഴുതുന്നത് വായിക്കുന്ന പരസ്യങ്ങളില്ല. അത് ദൈനംദിന ചിന്തകളായാലും നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും സ്വകാര്യ വികാരങ്ങളായാലും, ജേണൽ ഇത് നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ ജേണൽ കൃത്യമായി എവിടെയാണോ അവിടെ സൂക്ഷിക്കുന്ന ഒരു ലോക്ക് ഉള്ള ഡയറിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു - നിങ്ങളോടൊപ്പം.

എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് ട്രാക്ക് ചെയ്യുക

ഓരോ ജേണൽ എൻട്രിയിലും ഒരു മൂഡ് ചെക്ക്-ഇൻ ചേർക്കുക. കാലക്രമേണ നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥ പാറ്റേണുകൾ കാണാൻ തുടങ്ങുന്നു - നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നിയ ദിവസങ്ങൾ, നിങ്ങൾക്ക് അങ്ങനെ തോന്നാത്ത ദിവസങ്ങൾ, സാധാരണയായി രണ്ടിനും കാരണമായത് എന്താണ്. ജേണൽ ഇത് ഒരു ദൈനംദിന മൂഡ് ട്രാക്കറായും ഇമോഷൻ ട്രാക്കറായും പ്രവർത്തിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെ ബന്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ലളിതവും സത്യസന്ധവും പൂർണ്ണമായും സ്വകാര്യവുമാണ്.

ഒരു ഡയറി ആപ്പിനേക്കാൾ കൂടുതൽ - ബുള്ളറ്റ് ജേണൽ, പ്രോംപ്റ്റുകൾ & ദൈനംദിന കുറിപ്പുകൾ

ജേണൽ ഇത് ഒരു പ്ലെയിൻ ഡയറി ആപ്പിന് അപ്പുറത്തേക്ക് പോകുന്നു. നിങ്ങളുടെ ആഴ്ച ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നതിനും ലക്ഷ്യങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതിനും ലിസ്റ്റുകൾ നിർമ്മിക്കുന്നതിനും ഇത് ഒരു ബുള്ളറ്റ് ജേണലായി ഉപയോഗിക്കുക. എന്താണ് എഴുതേണ്ടതെന്ന് അറിയാതെ കുടുങ്ങിപ്പോയിട്ടുണ്ടോ? ദൈനംദിന കുറിപ്പുകളും പ്രോംപ്റ്റഡ് ജേണൽ ആശയങ്ങളും ആരംഭിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. ഏത് എൻട്രിയിലേക്കും ഫോട്ടോകളും വോയ്‌സ് മെമ്മോകളും അറ്റാച്ചുചെയ്യുക. ഹാഷ്‌ടാഗുകൾ ഉപയോഗിച്ച് എല്ലാം ക്രമീകരിക്കുക - യാത്ര, കൃതജ്ഞത, ലക്ഷ്യങ്ങൾ, മാനസികാവസ്ഥകൾ, ജോലി. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഡയറി നോട്ട്ബുക്ക്, ഒരു സൗജന്യ ജേണൽ ആപ്പ്, അല്ലെങ്കിൽ വളരാൻ ഇടമുള്ള ഒരു വ്യക്തിഗത ജേണൽ എന്നിവ ആവശ്യമാണെങ്കിലും, ജേണൽ ഇറ്റ് അതെല്ലാം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.

നിങ്ങൾ മുമ്പ് ഡേ വൺ അല്ലെങ്കിൽ ഡെയ്‌ലിയോ ജേണൽ പോലുള്ള ആപ്പുകൾ പരീക്ഷിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, കൂടുതൽ ഭാരം കുറഞ്ഞതും വ്യക്തിപരവുമായ എന്തെങ്കിലും ആഗ്രഹിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ - ജേണൽ ഇറ്റ് കൃത്യമായി അത് മനസ്സിൽ വെച്ചുകൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്.

ജേണൽ ഇറ്റിനുള്ളിലെ എല്ലാം:
- ലോക്കുള്ള ഡയറി
- ലിസ്റ്റുകൾ, ഹാഷ്‌ടാഗുകൾ, ടാഗുകൾ എന്നിവയുള്ള ബുള്ളറ്റ് ജേണൽ എൻട്രികൾ
- ഓരോ എൻട്രിയിലും ഡെയ്‌ലി മൂഡ് ട്രാക്കറും ഇമോഷൻ ട്രാക്കറും
- ഏത് എൻട്രിയിലേക്കും ഫോട്ടോകളും വോയ്‌സ് മെമ്മോകളും ചേർക്കുക
- തീമുകൾ, പശ്ചാത്തലങ്ങൾ, സ്റ്റിക്കറുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡയറി വ്യക്തിഗതമാക്കുക
- സ്ട്രീക്ക് ട്രാക്കർ

എല്ലാ ദിവസവും എഴുതുക. അത് സ്വകാര്യമായി സൂക്ഷിക്കുക. നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക. അത് നിങ്ങളുടേതാക്കുക.