Zwift ഡൗൺലോഡ് ചെയ്തോ? നിങ്ങൾ ശരിയായ സ്ഥലത്താണ്. Zwift കമ്പാനിയൻ Zwift-നെ കൂടുതൽ മികച്ചതാക്കുന്നു.
റൈഡുകൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യാനും സുഹൃത്തുക്കളുമായി ബന്ധപ്പെടാനും നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും ഓരോ റൈഡിൽ നിന്നും കൂടുതൽ പ്രയോജനം നേടാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന Zwift-നുള്ള നിങ്ങളുടെ റിമോട്ട് കൺട്രോളായി ഇതിനെ കരുതുക.
നിങ്ങളുടെ റൈഡിന് മുമ്പ്
നിങ്ങളുടെ അടുത്ത പ്രവർത്തനം ആസൂത്രണം ചെയ്യാൻ Zwift കമ്പാനിയൻ തികഞ്ഞ സ്ഥലമാണ്. ആയിരക്കണക്കിന് ഇവന്റുകൾ കണ്ടെത്തുക, ഗ്രൂപ്പ് റൈഡുകളും റേസുകളും കണ്ടെത്തുക, ഒരുമിച്ച് ഫിറ്റ്നസ് ആകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന സമാന ചിന്താഗതിക്കാരായ Zwifters-മായി ബന്ധപ്പെടുക. നിങ്ങൾക്ക് ക്ലബ്ബുകൾ കണ്ടെത്താനും അതിൽ ചേരാനും കഴിയും.
Zwift Plus ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഇൻഡോർ സൈക്ലിംഗ് അനുഭവം കൂടുതൽ മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകുക. നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ്, ലക്ഷ്യങ്ങൾ, ഷെഡ്യൂൾ എന്നിവയെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയാണ് Zwift കോച്ച് ഒരു പരിശീലന പദ്ധതി നിർമ്മിക്കുന്നത്. ജീവിതം തടസ്സമാകുമ്പോൾ പൊരുത്തപ്പെടുന്ന ഒരു പ്ലാൻ ഉപയോഗിച്ച്, വർക്കൗട്ടുകൾ, റൂട്ടുകൾ, ഇവന്റുകൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള ശുപാർശകൾ നേടുക.
നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളും നിങ്ങൾ പിന്തുടരുന്ന ആളുകളും ഉൾപ്പെടെ Zwifting ആരാണെന്ന് കാണാൻ കമ്പാനിയന്റെ ഹോം സ്ക്രീൻ പരിശോധിക്കുക.
Zwift ഉപകരണങ്ങൾ ഉണ്ടോ? കമ്പാനിയനിൽ നിന്ന് നേരിട്ട് അതിന്റെ ഫേംവെയർ അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യാനും കഴിയും.
നിങ്ങളുടെ റൈഡ് സമയത്ത്
റൈഡ് ചെയ്യുമ്പോൾ ബന്ധം നിലനിർത്തുകയും നിയന്ത്രണത്തിൽ തുടരുകയും ചെയ്യുക. റൈഡ് ഓണുകൾ അയയ്ക്കുക, സഹ സ്വിഫ്റ്റർമാരുമായി ചാറ്റ് ചെയ്യുക, യു-ടേണുകൾ എടുക്കുക, റൂട്ടുകൾക്കിടയിൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുക, അങ്ങനെ പലതും - എല്ലാം നിങ്ങളുടെ ഫോണിൽ നിന്ന്.
ഘടനാപരമായ വർക്കൗട്ടുകൾക്കിടയിൽ, തീവ്രത കൂട്ടാനോ കുറയ്ക്കാനോ നിങ്ങളുടെ പരിശീലകന്റെ പ്രതിരോധം ക്രമീകരിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ERG മോഡ് ടോഗിൾ ചെയ്യാനും സ്ക്രീൻഷോട്ടുകൾ എടുക്കാനും സമീപത്തുള്ള റൈഡർമാരെയും അവരുടെ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളെയും കാണാനും കഴിയും.
നിങ്ങളുടെ റൈഡിന് ശേഷം
നിങ്ങളുടെ റൈഡ് ഡാറ്റയിലേക്ക് ആഴ്ന്നിറങ്ങി നിങ്ങൾ ആരുമായാണ് റൈഡ് ചെയ്തതെന്ന് കാണുക. നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ പിന്തുടരുക, ടൂറുകളിലും വെല്ലുവിളികളിലും നിങ്ങളുടെ നേട്ടങ്ങൾ പരിശോധിക്കുക.
ഓരോ റൈഡും കൂടിച്ചേരുന്നു, നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം എത്തിയെന്ന് കാണാൻ Zwift കമ്പാനിയൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
ദയവായി zwift.com/terms/ എന്നതിൽ ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ കാണുക.
Zwifting കൂടുതൽ രസകരമാക്കുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ഒക്ടോ 30
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും