Fitlyever: AI Calorie Tracker

Жин хасахын тулд порцоо хассаар л байна уу? Ижил калоритой хоёр хоол маш өөр макро утгатай байж болно.

Fitlyever бол эрүүл жин хасахад зориулсан хиймэл оюун ухааны илчлэгийн тоолуур, макро хянагч болон хоолны тэмдэглэлийн дэвтэр юм. Энэ нь хоолны зураг эсвэл бар код сканнердахаас илчлэг болон макро утгыг хянадаг. Өдөр тутмын даалгавар болон хиймэл оюун ухааны хоолны дасгалжуулагч нь бүртгэлийг удаан хугацааны зуршил болгоход тусална.

◆ Зураг, бар код эсвэл хурдан тэмдэглэл ашиглан илчлэгийг тоол
- Хоолоо хуулж аваад хиймэл оюун ухаан нь илчлэг, нүүрс ус, уураг, өөх тосыг автоматаар тооцоолно.
- Савласан эсвэл дэлгүүрийн хүнсний бар кодыг уншуулж тэжээллэг чанарын мэдээллийг шууд бүртгэнэ.
- Идсэн зүйлээ "тахианы салат, үдийн хоолонд латте" гэх мэт энгийн үгээр бичээд хиймэл оюун ухаан үүнийг танд бүртгэнэ.
- Хоолны зургаа апп дотор шууд засварлана.
- Гэрийн хоол, рестораны хоолноос эхлээд брэндийн бүтээгдэхүүн хүртэл 1.9 сая гаруй хоол хайна.
- Давтагдсан хоолыг хурдан бүртгэхийн тулд өмнөх хоолыг хуулах эсвэл сүүлийн үеийн оруулгуудыг дахин ашиглана уу.

◆ Калоритой хамт макро утгыг хянах
- Ижил төстэй илчлэгтэй хоол хүнс маш өөр макро утгатай байж болно. Хоол бүрийн тэжээллэг чанарын задаргааг үзнэ үү.
- Өнөөдөр хэр их нүүрс ус, уураг, өөх тос идсэнээ харж, дараагийн хоолоо тохируулна уу.
- Өдөр, сараар эсвэл сонгосон хугацаанд макро статистик болон чиг хандлагыг харах.

◆ Таны өгөгдлийг мэддэг хиймэл оюун ухаант хоолны дэглэмийн дасгалжуулагч Fitly
- Fitly хиймэл оюун ухаан хоол, дасгалаас эхлээд жин хүртэл таны бүртгэсэн бүх зүйл дээр үндэслэн хувьчилсан санал хүсэлтийг өгдөг.
- Өөрийн бүртгэлээс бүтээсэн хүснэгтүүдээр асуулт асууж, хариулт ав, дараа нь дараагийн хоол, дасгалаа төлөвлөөрэй.

◆ Fitly-тэй эрүүл зуршлыг бий болго
- Жижиг даалгавруудыг гүйцэтгэснээр Fitly аялалд гарч, жимс шиг шагналтай буцаж ирнэ. Та хэдий чинээ их бүртгэнэ, төдий чинээ хөгжилтэй байдлыг Fitly-тэй хуваалцана.
- Хаанаас эхлэхээ мэдэхгүй байна уу? Fitlyever өнөөдрийн жижиг даалгаврыг санал болгож байна.
- Давтагдах даалгавруудыг үүсгэж, хүссэн үедээ тус бүрд нь сануулга тавь.
- Өөрийн бий болгосон зуршлыг харахын тулд даалгаврын явц, гүйцэтгэлийн тоо болон сарын статистикийг хянана уу.

◆ Дасгалын тэмдэглэл, багц, жин болон булчингийн газрын зурагтай
- Дасгал бүрийг багц, жин болон бусад зүйлсээр бүртгэнэ үү.
- Хөдөлгөөн болон түүний ажилладаг булчингуудыг харуулсан дасгалын видео болон GIF-үүдийг үзээрэй.
- Таны дасгалжуулсан булчинг өнгөөр ​​тодруулсан хараарай, ингэснээр та хамгийн их ажилласан хэсгүүдээ мэдэх болно.
- Дасгалаа бүртгэж, Fitlyever таны шатаасан илчлэгийг тооцоолно.

◆ Жин болон биеийн статистик мэдээллийг нэг дор хянах
- Юуг хянахаа сонгоно уу: жин, алхам, булчингийн масс, биеийн өөх тос, усны хэрэглээ болон өндөр.
- Таны бүртгэсэн зүйл бүр өдөр тутмын, сарын болон захиалгат хугацааны статистик, чиг хандлагатай ирдэг тул та хоолныхоо хажуугаар жингийн өөрчлөлтийг дагаж, жин хасах зорилгодоо хүрэх боломжтой.

◆ Найзуудтайгаа тогтмол харилцаатай байгаарай
- Бие биенийхээ хоолны тэмдэглэл, даалгаврыг өдөр тутмын болон сарын статистикийн хамт харахын тулд найзуудтайгаа холбогдоорой.
- Сэтгэгдэл болон хариу үйлдэл нь бодит цагийн мэдэгдэл хэлбэрээр ирдэг тул бие биенээ дэмжих нь амархан.
- Найзаа урьж, бэлгийн тасалбараа хуваалцаарай.

◆ Health Connect-тэй синк хийнэ
- Samsung Health, бусад эрүүл мэндийн аппликейшн болон зүүдэг төхөөрөмжүүдээс алхам, жин, өндөр, биеийн өөх тосны өгөгдлийг автоматаар импортлохын тулд Health Connect-ийг холбоно уу.
- Гараар оруулахын оронд аль хэдийн байгаа эрүүл мэндийн мэдээллээ ашиглаарай.

Хэрэв та дараах тохиолдолд Fitlyever танд тохирно:
- Та бүртгэл хөтлөхөд хэтэрхий удаан хугацаа зарцуулснаас болж илчлэгийн хэмжигчээс татгалзсан
- Та байнга гадуур хооллодог бөгөөд хоолны дэглэмээ зохицуулахад хэцүү байдаг
- Та жин өргөдөг бөгөөд уураг, макро хэмжээг хянах шаардлагатай болдог
- Та хэд хоногийн дараа хоолны дэглэмээс гарах нь олонтаа

Дараагийн хоолоо Fitlyever-ээр тэмдэглэж, юу идэж байгаагаа хараарай.

Fitlyever нь эмнэлгийн зөвлөгөө өгдөггүй. Бүх зөвлөмж нь зөвхөн ерөнхий удирдамж юм.
Шинэ илчлэг эсвэл хоол тэжээлийн төлөвлөгөө эхлүүлэхийн өмнө мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөнө үү.

Fitlyever захиалгын мэдээлэл
- Худалдан авалтын төлбөрийг таны Google данснаас тооцох бөгөөд захиалга цуцлагдахгүй бол автоматаар шинэчлэгддэг.
- Та Google дансандаа захиалгаа удирдах эсвэл цуцлах боломжтой.
- Насанд хүрээгүй хүмүүсийн хувьд захиалга болон төлбөрийг хууль ёсны асран хамгаалагчийн зөвшөөрөлтэй гэж үздэг.

Үйлчилгээний нөхцөл
https://www.fitlyever.com/en/docs/terms-of-service

Нууцлалын бодлого
https://www.fitlyever.com/en/docs/privacy-policy