TimeTune - Schedule Planner

टाइमट्यून हे एक वेळापत्रक नियोजक (schedule planner) आणि टाइम ब्लॉकिंग ॲप आहे. तुमचा दिवस नियोजित करण्यासाठी, दिनचर्या (routines) तयार करण्यासाठी आणि तुमचा अजेंडा (agenda) संघटित करण्यासाठी याचा वापर करा.

आवर्ती कार्यक्रम (recurring events), टेम्पलेट्स (templates) आणि सानुकूलित स्मरणपत्रे (custom reminders) विनामूल्य आहेत. बहुतेक लोक काहीही पैसे न देता टाइमट्यून वापरतात.

👍 तज्ञांनी शिफारस केलेले

“हाऊ टू एडीएचडी” (How to ADHD) मधील जेसिका मॅककेब (Jessica McCabe) यांनी ठोस दिनचर्या तयार करण्यासाठी आणि तुमच्या दिवसाला एक रचना देण्यासाठी टाइमट्यूनला एक आदर्श साधन म्हणून शिफारस केली आहे.

😀 टाइमट्यून का वापरावे?

तुम्हाला माहित आहे का की काही लोक एका दिवसात भरपूर कामे पूर्ण करू शकतात, तर तुमचा वेळ हातातून निसटून जातो?

याचे उत्तर असे आहे की, त्यांच्या वेळेचे नियोजन अत्यंत सुनियोजित असते. ते आपला अजेंडा संघटित करण्यासाठी नियोजकाचा (planner) वापर करतात आणि त्यांच्याकडे वेळेच्या व्यवस्थापनाच्या (time management) चांगल्या सवयी असतात. त्यामुळे ते दिवसाचा पुरेपूर उपयोग करून आपली कामे पूर्ण करू शकतात.

टाइमट्यून शेड्यूल प्लॅनरच्या (TimeTune Schedule Planner) मदतीने तुम्हीही हेच करू शकता.

👩‍🔧 हे कसे काम करते?

टाइमट्यून तुमचे वेळापत्रक तयार करण्यासाठी टाइम ब्लॉक्सचा वापर करते. फक्त तुमच्या दिवसात टाइम ब्लॉक्स जोडा किंवा असे टेम्पलेट्स तयार करा जे कधीही पुन्हा वापरता येतील, जसे की सकाळची दिनचर्या किंवा वेळापत्रक.

टेम्पलेट्समुळे तुम्ही वेळापत्रक, दिनचर्या, टाइमटेबल किंवा कामाच्या शिफ्ट्स झटपट आखू शकता. तुमच्या अजेंड्याचे नियोजन करणे आता जलद आणि सोपे झाले आहे.

टाइमट्यून शेड्यूल प्लॅनर तुम्हाला आकडेवारी देखील दाखवतो, ज्यामुळे तुमचा वेळ नेमका कुठे जातो हे कळते. तुमचा वेळ योग्यरित्या विभागला गेला आहे की नाही आणि तुम्ही त्यात कशी सुधारणा करू शकता हे पाहण्यासाठी ती आकडेवारी तपासा.

तुम्ही तुमच्या ब्लॉक्समध्ये कस्टम रिमाइंडर्स जोडू शकता, जेणेकरून तुम्ही काहीही विसरणार नाही: कस्टम व्हायब्रेशन्स, कस्टम आवाज, व्हॉइस इत्यादींसह रिमाइंडर्स (जर तुम्हाला ADHD असेल तर हे उत्तम आहे).

टाइमट्यून शेड्यूल प्लॅनरद्वारे तुम्ही तुमच्या गरजेनुसार सोपी किंवा गुंतागुंतीची वेळ व्यवस्थापन प्रणाली तयार करू शकता. हा डेली प्लॅनर तुम्हाला तुमची कामे पूर्ण करण्यास आणि वेळ वाचविण्यात मदत करेल.

🤓 हे का काम करते?

टाइम ब्लॉकिंग ही एक नियोजन पद्धत आहे जी तुमच्या दिवसाला विशिष्ट कामांसाठी वेळेच्या लहान भागांमध्ये विभागते. जेव्हा तुम्ही आकडेवारी जोडता, तेव्हा तुम्हाला तुमचा दिवस अधिक कार्यक्षम करण्यासाठी एक परिपूर्ण वेळ व्यवस्थापन प्रणाली मिळते.

एक सुनियोजित दिवस एकाग्रता आणि प्रेरणा वाढवतो. डेली प्लॅनरवर टाइम ब्लॉकिंग केल्याने तुम्हाला हातातील कामावर लक्ष केंद्रित करता येते आणि विचलित होणे टाळता येते.

‘डीप वर्क’चे लेखक कॅल न्यूपोर्ट म्हणतात त्याप्रमाणे:

“टाइम ब्लॉकिंगमुळे प्रचंड प्रमाणात उत्पादकता वाढते. ४० तासांच्या टाइम-ब्लॉक केलेल्या कामाच्या आठवड्यातून तितकेच उत्पादन मिळते, जितके कोणत्याही संरचनेशिवाय ६०+ तासांच्या कामाच्या आठवड्यातून मिळते.”

यामुळेच बेंजामिन फ्रँकलिन, बिल गेट्स आणि इतर अनेक उच्च कामगिरी करणाऱ्या व्यक्तींनी ही नियोजन पद्धत स्वीकारली आणि आपला दिनक्रम एका संरचित पद्धतीने आयोजित करण्यासाठी डेली प्लॅनरचा वापर केला यात आश्चर्य नाही.

तसेच, ADHD असलेल्या लोकांसाठी, त्यांचा दिनक्रम हाताळण्यासाठी आणि चिंता टाळण्यासाठी टाइम ब्लॉकिंग हा एक महत्त्वाचा दृष्टिकोन असू शकतो. जर तुम्हाला ADHD असेल, तर टाइमट्यून शेड्यूल प्लॅनर तुम्हाला प्रत्येक कामावर लक्ष केंद्रित करण्यास, तुमची दैनंदिन दिनचर्या सुधारण्यास आणि वेळ प्रत्यक्षात कुठे जातो हे पाहण्यास मदत करतो.

🤔 मी टाइमट्यूनसोबत काय करू शकतो?

टाइमट्यून शेड्यूल प्लॅनरद्वारे तुम्ही हे करू शकता:

★ तुमचे लक्ष आणि उत्पादकता वाढवा
★ तुमचे वेळ व्यवस्थापन कौशल्य सुधारा
★ तुमच्या दैनंदिन दिनचर्येचे नियोजन करा
★ दिनचर्या, वेळापत्रक आणि कामाच्या पाळ्या निश्चित करा
★ एक संरचित अजेंडा ठेवा
★ तुमचा दैनंदिन नियोजक आणि दिनचर्या नियोजक म्हणून याचा वापर करा
★ इतर कॅलेंडरमधून नियमित कामे काढून टाका
★ तुमच्या वेळेचे विश्लेषण करा आणि वेळेचा अपव्यय शोधा
★ सानुकूल स्मरणपत्रे जोडा (एडीएचडी असलेल्यांसाठी आदर्श)
★ स्वतःसाठी वेळ मोकळा करा
★ उत्तम कार्य/जीवन संतुलनासह तुमचे जीवन सुव्यवस्थित करा
★ चिंता आणि थकवा टाळा
★ तुमच्या दिवसातील सर्व कामे करा
★ जर तुम्हाला एडीएचडी असेल तर कामे वेळेवर पूर्ण करा

🙋 हे कोणासाठी आहे?

जर तुम्हाला तुमच्या वेळेचा अधिक चांगला उपयोग करायचा असेल, तर टाइमट्यून शेड्यूल प्लॅनर तुमच्यासाठी आहे.

एडीएचडी असलेले वापरकर्ते आम्हाला असेही सांगतात की टाइमट्यून त्यांना त्यांचे वेळापत्रक तयार करण्यास खूप मदत करते आणि ते हे ॲप त्यांचा दैनंदिन नियोजक म्हणून वापरतात. जर तुम्हाला ADHD असेल, तर TimeTune वापरून पहा आणि तुम्हाला काय वाटते ते आम्हाला कळवा.

खूप खूप धन्यवाद! 🥰