Kindbite: AI Calorie Counter

Kindbite ialah kaunter kalori dan penjejak makanan AI yang menukar foto pinggan anda kepada kalori, protein, karbohidrat, lemak dan serat dalam beberapa saat. Tiada pangkalan data carian, tiada penimbangan setiap gigitan: snap, semak, selesai.

Ia berfungsi untuk hidangan sebenar, termasuk makanan masakan rumah dan India. Foto thali dibahagikan kepada setiap item (idli, sambar, chutney, roti, dal, nasi) supaya anda boleh melihat dan melaraskan setiap bahagian hidangan anda.

SNAP, TAIP ATAU IMBAS UNTUK MENGEKAL MAKANAN
• Pengelogan makanan foto: AI mengenal pasti setiap makanan dan menganggarkan bahagiannya
• Taip hidangan dalam perkataan mudah, seperti "2 roti, dal dan semangkuk dadih"
• Pengimbas kod bar untuk makanan yang dibungkus
• Rekod semula hidangan biasa anda dalam satu ketikan
• Makan kurang daripada yang anda rekodkan? Tukar jumlah dalam gram, atau beritahu jurulatih "Saya hanya makan 4 sudu sambar"

PENGESAN NUTRISI YANG MELEBIHI KALORI
• Penjejak makro untuk protein, karbohidrat, lemak dan serat
• Gula tambahan dijejaki secara berasingan daripada gula semula jadi dalam buah-buahan dan susu
• Natrium, pengambilan air dan vitamin dan mineral utama
• Langkah dan senaman daripada Apple Health and Health Connect

PELAN YANG DIBINA DI SELURUH BADAN ANDA
• Sasaran kalori dan makro daripada umur, ketinggian, berat badan, jantina dan tahap aktiviti anda
• Kurangkan berat badan, tambah berat badan, kekalkan, makan lebih sihat atau bina kekuatan, dan gabungkan matlamat
• Pilih rentak anda: lembut, stabil atau lebih pantas, sentiasa dalam had selamat
• Lihat tarikh anda mungkin mencapai berat badan sasaran anda
• Sasaran protein diselaraskan untuk diet vegetarian dan diet telur

JURULATIH NUTRISI AI ANDA
• Tanya apa yang hendak dimakan seterusnya dan dapatkan jawapan ringkas dan praktikal
• Catat makanan, air, berat badan dan senaman hanya dengan bersembang
• Betulkan entri dengan bersembang: tukar bahagian, alihkan atau padamkan makanan
• Cadangan berdasarkan apa yang sebenarnya anda makan, dalam diet anda negara

JEJAK KEMAJUAN ANDA
• Penjejak berat badan dengan carta ringkas
• Foto kemajuan
• Wawasan mingguan yang mengesan corak dalam pemakanan anda
• Diari makanan dan sejarah penuh untuk setiap hari

DISOKONG OLEH SAINS, BUKA TENTANGNYA
Setiap nombor dalam pelan anda mempunyai sumber. Kindbite menggunakan persamaan Mifflin-St Jeor, garis panduan WHO dan Institut Perubatan, dan data makanan daripada IFCT 2017 dan USDA FoodData Central. Tetapan menunjukkan setiap formula dan rujukannya.

PERSENDIRIAN OLEH REKA BENTUK
• Foto hidangan anda disimpan secara peribadi dalam akaun anda
• Eksport data anda pada bila-bila masa
• Padam akaun anda dan semua data anda dalam satu ketikan

Sama ada anda ingin menurunkan berat badan, menjejak protein atau hanya makan dengan lebih baik, Kindbite ialah kaunter kalori yang menjadikan pemakanan sihat mudah untuk dikekalkan.

Kindbite ialah aplikasi penjejakan kesejahteraan dan pemakanan. Ia tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan. Anggaran AI boleh dimatikan, jadi semak bahagian yang penting. Bercakap dengan doktor atau pakar diet berdaftar sebelum memulakan diet jika anda hamil, di bawah umur 18 tahun atau mempunyai