Flex Wave

प्रत्येक जीवनशैलीको लागि डिजाइन गरिएको निर्देशित स्ट्रेचिङ दिनचर्याहरूसँग लचिलोपन र गतिशीलता निर्माण गर्नुहोस्। फ्लेक्स वेभले तपाईंलाई उचित फारम र समय कायम राख्न मद्दत गर्न काउन्टडाउन टाइमरहरू सहित चरण-दर-चरण पोज कार्डहरू प्रदान गर्दछ।

बिहानको स्ट्रेच, अफिस ब्रेक, वा कसरत पछिको रिकभरीको लागि पूर्व-निर्मित दिनचर्याहरूबाट छनौट गर्नुहोस्। प्रत्येक दिनचर्यामा प्रभावकारी स्ट्रेचिङ सत्रहरू मार्फत मार्गदर्शन गर्न स्पष्ट चित्रणहरू र होल्ड समयहरू समावेश छन्।

स्ट्रीक काउन्टरहरू र पूरा तथ्याङ्कहरूको साथ आफ्नो प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्। द्रुत पहुँचको लागि आफ्नो मनपर्ने दिनचर्याहरू बचत गर्नुहोस्, र निरन्तर अभ्यासको साथ समयसँगै आफ्नो लचिलोपनमा सुधार हेर्नुहोस्।

सुविधाहरूमा विभिन्न आवश्यकताहरूको लागि दिनचर्या कोटीहरू, सरल लाइन-आर्ट चित्रणहरूको साथ दृश्य पोज मार्गदर्शन, प्रत्येक स्ट्रेचको लागि काउन्टडाउन टाइमरहरू, साप्ताहिक क्यालेन्डरहरूसँग प्रगति ट्र्याकिङ, र सजिलो दिनचर्या पहुँचको लागि मनपर्ने प्रणाली समावेश छ।

कुनै जटिल सेटिङहरू वा अत्यधिक सुविधाहरू छैनन् - केवल सीधा स्ट्रेचिङ दिनचर्याहरू जुन तपाईंको दैनिक तालिकामा फिट हुन्छन्।