Pauno ඔබේ දවස කන යෙදුම් අවහිර කරයි. ඒවා විවෘත කිරීමට, ඔබ චලනය කිරීමෙන් මිනිත්තු උපයා ගනී.
එය ක්රියා කරන ආකාරය
• ඔබේ කාලය සොරකම් කරන යෙදුම් තෝරන්න: TikTok, Instagram, YouTube, ඕනෑම දෙයක්.
• ඔබේ මිනිත්තු අවසන් වූ විට, Pauno යෙදුම අවහිර තිරයකින් ආවරණය කරයි.
• වැඩිපුර උපයා ගැනීමට push-ups කරන්න: 1 push-up = තත්පර 30. ඔබේ දුරකථනය ඒවා ගණන් කරයි.
• ඔබේ යෙදුම්වල මිනිත්තු ගත කරන්න. අවහිර කළ යෙදුමක් විවෘතව තිබියදී පමණක් ශේෂය අඩු වේ.
නොමිලේ, සදහටම
• යෙදුම් 2ක් අවහිර කර ඔබේ මාර්ගයෙන් මිනිත්තු උපයා ගන්න: push-ups, squats, හුස්ම ගැනීම හෝ මොළයේ ප්රශ්නාවලිය. එකක් තෝරන්න, එය නොමිලේ පවතී. කාල සීමාවක් නැත, අත්හදා බැලීමක් අවශ්ය නොවේ.
Pauno Premium
• ඔබ කැමති තරම් යෙදුම් අවහිර කරන්න
• උපයා ගැනීමට සෑම ක්රමයක්ම: push-ups, squats, සන්සුන් හුස්ම ගැනීම, මොළයේ ප්රශ්නාවලිය
• කාලසටහන්: රැකියාවේදී හෝ රාත්රියේදී පමණක් අවහිර කරන්න
• ඔබට අවශ්ය දින සඳහා දැඩි මාදිලිය
දින 3ක නොමිලේ අත්හදා බැලීමක් සමඟ වාර්ෂිකව හෝ මාසිකව. අත්හදා බැලීම අවසන් වීමට දිනකට පෙර අපි ඔබට මතක් කර දෙන්නෙමු.
නිර්මාණය අනුව පුද්ගලිකයි
ඔබගේ යෙදුම් ලැයිස්තුව සහ භාවිතය කිසි විටෙකත් ඔබගේ දුරකථනයෙන් ඉවත් නොවේ. ගිණුමක් නැත, දැන්වීම් නැත.
අවසර
භාවිත ප්රවේශය Pauno හට විවෘතව ඇති යෙදුම කුමක්දැයි කියයි. වෙනත් යෙදුම් මත ප්රදර්ශනය කිරීමෙන් එය අවහිර තිරය පෙන්වීමට ඉඩ සලසයි. Pauno ප්රවේශ්යතා සේවා භාවිතා නොකරයි.
භාවිත නියමයන්: https://codeensis.com/pauno/terms
රහස්යතා ප්රතිපත්තිය: https://codeensis.com/pauno/privacy
සමාජ යෙදුම් අවහිර කරන්න. තල්ලු කිරීම් සමඟ මිනිත්තු කිහිපයක් ආපසු උපයන්න. යෙදුම් 2ක් සඳහා නොමිලේ.
යාවත්කාලීන කළේ
2026 ඉල් 11