Naplánujte si tréning s intervalmi práce a odpočinku pomocou Root Interval Timer. Nastavte si trvanie práce, trvanie odpočinku, počet kôl a odpočítavanie prípravy a potom spustite tréning.
Zameraný časovač
- Sledujte aktuálnu fázu, zostávajúci čas a kolo.
- Pozastavte a obnovte aktuálny tréning alebo ho zastavte, keď potrebujete.
- Dokončite po poslednom kole práce bez dodatočného záverečného odpočinku.
Vaše posledné tréningy
- Skontrolujte až 20 záznamov o dokončených tréningoch uložených v tomto zariadení.
- Znovu použite nastavenia z dokončeného záznamu.
- Uložte si posledné nastavenia časovača pre ďalší tréning.
Jadrový časovač a lokálne záznamy fungujú offline. K dispozícii sú anglické a kórejské rozhrania a svetlé a tmavé témy. Pre časovač nie je potrebný žiadny účet.
Toto je nástroj na meranie intervalov. Nemeria výkon cvičenia ani neposkytuje lekárske rady. Prerušené tréningy môžu vyžadovať vašu pozornosť predtým, ako budete pokračovať; správanie na pozadí závisí od stavu zariadenia a systému.
Root Interval Timer nie je zdravotnícka pomôcka a nediagnostikuje, nelieči, nevyliečuje ani neprevenuje žiadny zdravotný stav. Poraďte sa so zdravotníckym pracovníkom o lekárskej pomoci, diagnóze alebo liečbe.
Nastavte si intervaly práce a odpočinku, pozastavte časovač a skontrolujte dokončené tréningy
Aktualizované
13. 11. 2026