Självhypnos, hypnoterapi och meditation
Frigör din potential med Harmony - Hypnos, självhypnos och sömn. Lyssna på hypnoterapisessioner och meditera för bättre avslappning, inklusive sömnmusik. Öka självförtroendet och upplev sömnhypnos. Förbättra din meditationspraktik och uppnå dina mål genom kraften i det undermedvetna.
FUNKTIONER
*Förbättra din förmåga att fokusera, slappna av och sova gott.
*Minska ångest, spänning och stress.
*Bygg på din kärnkänsla av inre styrka och kraft.
*Få mer självförtroende och inre frid.
*Spara tid och uppnå dina mål snabbare och enklare.
Harmony innehåller 4 helt gratis hypnosmeditationer och du kan få full tillgång till alla helande hypnossessioner med vår gratis 7-dagars provperiod. Lyssna på en av självhypnossessionerna för viktminskning varje dag under nästa vecka och märk skillnaden i dina matvanor och hur bra du mår.
Du kan också få tillgång till över 40 hypnoterapisessioner om flera ämnen, motsvarande över 40 CD-skivor, via vår prenumerationstjänst, och nya ämnen läggs till regelbundet.
Våra självhypnosappar har laddats ner mer än två miljoner gånger och har vunnit priser vid The Best App Ever Awards, The Dotcomm Awards och Best Mobile App Awards, samt rekommenderats av många amerikanska läkare via Healthtap.
Inspelningarna använder unika och specialeffekter, inklusive:
Dubbel röstleverans, där olika förslag eller metaforer levereras separat men samtidigt via höger och vänster hörlurar. Effekten är djupt hypnotisk och har fördelen att den hjälper det undermedvetna att acceptera gynnsamma förslag med mindre medveten störning.
Hjärnvågsuppmuntran, när hjärnan exponeras för rytm, återskapas rytmen i hjärnan i form av elektriska impulser. På de flesta hypnoterapiinspelningar i Harmony hör du, tillsammans med sången, avslappnande och sovande musik och andra ljudeffekter, små ljudpulser, utformade för att hjälpa dig att snabbt nå ett djupt avslappnat hypnotiskt tillstånd.
"Genom upprepning av vissa tekniker, säger boosters, är Harmony Hypnosis som att träna din hjärna och fungerar så mycket bättre". The Wall Street Journal
"Det ultimata inom självhjälp... De högkvalitativa inspelningarna slappnar av, ger en ingång och hjälper till att få resultat snabbt." Yoga Magazine
Den BÄSTA. Detta är DEN RIKTIGA VARAN. *****
WOW, vilken app! Jag kan inte rekommendera den här nog. Jag står i stor tacksamhetsskuld till Darren Marks för hans djupt intelligenta tillvägagångssätt att hjälpa människor med pragmatisk, träffande terapi... Du förtjänar det liv du vill ha, och Darrens tillvägagångssätt kan verkligen hjälpa dig att bygga det. - av Stuart Gardner
Mycket lugnande *****
Fantastisk app! Inte bara sömngivande utan hjälper dig också att visualisera något, som den mest avkopplande platsen du kan tänka dig, och sedan fördjupa dig i det. Härligt! Bra röst också! - av Butterbean1313
Den här appen har varit revolutionerande *****
Det senaste året har varit en tuff tid för mig av flera anledningar som jag inte kommer att gå in på. Jag är ärligt talat inte säker på hur jag skulle ha klarat mig utan hjälp av den här appen. Tack Harmony för ert hårda arbete! Pengarna är verkligen knappa, men det här var väl spenderade pengar. Bara så att ni vet att det definitivt har hjälpt minst en person, men jag tvivlar inte på att det har hjälpt alla som ger det en chans och verkligen är villiga att förändras. - av juioljjbh
Du kan göra enorma förbättringar i ditt liv med självhypnos och hypnosmeditation när det gäller personligt och professionellt lugn, självförtroende och de enkla känslorna av hälsa och välbefinnande. Vårt uppdrag är att ge dagliga upplevelser av lugn och fokus till så många människor som möjligt. Så slappna bara av, prova dina gratis hypnoterapisessioner idag och njut av din resa till inre harmoni, frid och framgång.Lugna. Koppla av. Meditera. Sova. Lyft självförtroendet för positivt fokus med hypnosterapi
Uppdaterades den
2 sep. 2026