Brainway: Beat Procrastination

మీ ఉత్పాదకత నమూనాలను అర్థం చేసుకోండి

బ్రెయిన్‌వే మీ రోజువారీ అలవాట్లు, ఏకాగ్రత మరియు ఉత్పాదకతను నమోదు చేయడానికి, అలాగే మీ రికార్డులలోని నమూనాలను అన్వేషించడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. ఈ అనుబంధాలు కారణ-ఫలిత సంబంధాన్ని నిర్ధారించవు.

1. మీకు అనుగుణంగా రూపొందించిన రోజువారీ ట్రాకింగ్
ఏకాగ్రత స్థాయిలు, ఉత్పాదకత రేటింగ్‌లు, మానసిక స్థితి, ప్రేరణ, పని పూర్తి చేయడం, శక్తి మరియు వ్యక్తిగత దినచర్యలను నమోదు చేయండి. మీ దినచర్యకు ముఖ్యమైన వాటిని నమోదు చేయడానికి అనువైన ట్రాకింగ్‌ను ఉపయోగించండి.

2. మీరు నమోదు చేసిన నమూనాలను సమీక్షించండి
దృశ్య నివేదికలు, ఏకాగ్రత, మానసిక స్థితి మరియు అలవాట్ల మధ్య సంబంధాలు, మరియు కాలక్రమేణా వచ్చే మార్పులను అన్వేషించండి. మీ దినచర్యపై సమీక్షించుకోవడానికి మీ పరిశీలనలను ఉపయోగించండి.

3. వాయిదా వేసే అలవాట్లను అన్వేషించండి
వాయిదా వేసే నమూనాలు, సమయ నిర్వహణ, అలవాట్లను పెంపొందించుకోవడం, అభిజ్ఞాత్మక పునఃరూపకల్పన మరియు నిర్ణయం తీసుకోవడం వంటి వాటిపై విద్యాపరమైన అభ్యాసాలను కనుగొనండి.

4. రోజువారీ సాధన కోసం సాధనాలు
పనుల రిమైండర్‌లు మరియు పురోగతి సమీక్షలు
వ్యక్తిగత జర్నల్ మరియు ఫోటో డైరీ
ఉత్పాదకత ప్రయోగాలు మరియు సవాళ్లు
అలవాటును పెంపొందించే సాధనాలు
సాధారణ సమాచారం మరియు అలవాట్లకు మద్దతు కోసం ఐచ్ఛిక AI కోచింగ్

ఆరోగ్య సంబంధిత నిరాకరణ

ఈ యాప్ కేవలం సమాచార మరియు ఆరోగ్య మద్దతు కోసం మాత్రమే. ఇది వృత్తిపరమైన వైద్య సలహాకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. మీ ఆహారం, వ్యాయామం లేదా మందుల దినచర్యను మార్చుకునే ముందు ఎల్లప్పుడూ అర్హత కలిగిన ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని సంప్రదించండి. వ్యక్తిగత అవసరాలు మరియు ఫలితాలు వేర్వేరుగా ఉంటాయి.

సబ్‌స్క్రిప్షన్ ధరలు & నిబంధనలు

బ్రెయిన్‌వే అనువైన, వాటంతట అవే పునరుద్ధరించబడే సబ్‌స్క్రిప్షన్ ప్లాన్‌లను అందిస్తుంది.

యాప్‌ను ఉచితంగా డౌన్‌లోడ్ చేసుకొని ఉపయోగించండి. నిరంతర యాక్సెస్ కోసం సబ్‌స్క్రిప్షన్ అవసరం. కొనుగోలును నిర్ధారించినప్పుడు మీ Google Play ఖాతాకు చెల్లింపు ఛార్జ్ చేయబడుతుంది. ప్రస్తుత బిల్లింగ్ వ్యవధి ముగియడానికి కనీసం 24 గంటల ముందు రద్దు చేయకపోతే సబ్‌స్క్రిప్షన్‌లు వాటంతట అవే పునరుద్ధరించబడతాయి.

మీరు మీ Google Play ఖాతా సెట్టింగ్‌లలో ఎప్పుడైనా మీ సబ్‌స్క్రిప్షన్‌ను నిర్వహించవచ్చు లేదా రద్దు చేసుకోవచ్చు.

ఈ ధరలు U.S. వినియోగదారులకు వర్తిస్తాయి. అంతర్జాతీయ ధరలు మారవచ్చు.

AI కోచ్ ప్రకటన

ఈ కోచ్ ఒక AI సహాయకుడు, మానవ కోచ్ లేదా ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడు కాదు. ప్రతిస్పందనలు స్వయంచాలకంగా రూపొందించబడతాయి మరియు అవి కచ్చితమైనవి కాకపోవచ్చు. ఇది సాధారణ సమాచారం మరియు అలవాట్లకు మద్దతును అందిస్తుంది, అంతేగానీ వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ, చికిత్స లేదా అత్యవసర సహాయాన్ని అందించదు.

గోప్యత మరియు మద్దతు

డేటా నిల్వ, వినియోగం, సేవా ప్రదాతలు మరియు తొలగింపు ఎంపికల గురించిన సమాచారం కోసం గోప్యతా విధానాన్ని చూడండి.

సంప్రదించండి: help@brainway.app

గోప్యతా విధానం: https://brainway.app/privacy
వినియోగ నిబంధనలు: https://brainway.app/terms

ఈరోజే మీ ఏకాగ్రతను మీ చేతుల్లోకి తీసుకోండి

బ్రెయిన్‌వేను డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి మరియు సులభమైన ట్రాకింగ్ సాధనాలు, రోజువారీ అలవాట్లు మీ ఏకాగ్రతను పెంచుకోవడానికి మరియు మీ ఉత్పాదకత లక్ష్యాల వైపు పని చేయడానికి ఎలా సహాయపడతాయో కనుగొనండి.