Плануйте інтервальні тренування з роботою та відпочинком за допомогою Root Interval Timer. Встановіть тривалість роботи, тривалість відпочинку, кількість раундів та зворотний відлік часу підготовки, а потім розпочніть тренування.
Цілеспрямований таймер
- Слідкуйте за поточною фазою, часом, що залишився, та раундом.
- Призупиніть та відновіть поточне тренування або зупиніть його, коли вам потрібно.
- Завершіть після останнього робочого раунду без додаткового фінального відпочинку.
Ваші останні тренування
- Перегляньте до 20 завершених записів тренувань, що зберігаються на цьому пристрої.
- Повторно використовуйте налаштування із завершеного запису.
- Зберігайте налаштування останнього таймера для наступного тренування.
Основний таймер та локальні записи працюють офлайн. Доступні інтерфейси англійською та корейською мовами, а також світла та темна теми. Для таймера не потрібен обліковий запис.
Це інструмент для інтервального хронометражу. Він не вимірює продуктивність тренувань та не надає медичних порад. Перервані тренування можуть потребувати вашої уваги, перш ніж ви продовжите; фонова поведінка залежить від стану пристрою та системи.
Root Interval Timer не є медичним пристроєм і не діагностує, не лікує, не виліковує та не запобігає жодним захворюванням. Зверніться до медичного працівника за медичною порадою, діагнозом або лікуванням.
Встановлюйте інтервали роботи та відпочинку, призупиняйте таймер та переглядайте завершені сеанси