Root Interval Timer

使用 Root Interval Timer 規劃您的訓練和休息間歇訓練。設定訓練時間、休息時間、循環次數和準備倒數計時，然後開始您的訓練。

專注的計時器

- 追蹤當前階段、剩餘時間和循環次數。

- 隨時暫停和恢復當前訓練，或根據需要停止訓練。

- 在完成最後一輪訓練後結束訓練，無需額外的最終休息。

您的近期訓練記錄

- 查看儲存在此裝置上的最多 20 個已完成的訓練記錄。

- 重複使用已完成記錄中的設定。

- 保留您上次的計時器設置，以便下次使用。

核心計時器和本地記錄可離線使用。提供英語和韓語介面以及淺色和深色主題。計時器無需註冊帳號。

這是一個間歇訓練計時工具。它不測量運動表現，也不提供醫療建議。中斷的訓練可能需要您注意才能繼續；後台運行取決於設備和系統狀況。

Root Interval Timer 不是醫療設備，無法診斷、治療、治癒或預防任何疾病。請諮詢醫療專業人員以取得醫療建議、診斷或治療。